mitä olet tänään syönyt?
mä aamulla banaanin jonka pilkoin kuppiin ja mansikkajugurttia päälle.
juonut 3dl pepsi maxia ja 5dl vettä.
3 kotimaista pientä omenaa.
koitan nyt pari viikkoa syödä vähän kevyemmin(karistaa kesän aikana tulleet 4kg) että voin ostaa messuille vaatteet :) saas nähdä miten käy..
Kommentit (6)
kaksi kuppia kahvia, lasillisen appelsiinimehua, mysliä ja hunajaa maustamattoman jugurtin kera, ruisleipäviipaleen, juustoa, tomaattia ja kurkkua. Lisäksi kolme suurta lasillista vettä ja vitamiinit & rauta- ja kalaöljytabletit.
aamulla kaksi kuppia kahvia maidolla, ruisleipä jossa päällä tomaattia, juustoa, kurkkua. n.2dl turkkilaista jogurttia ja musitikoita.
Äsken söin lounaaksi lautasellisen jauheliha keittoa (naudanjauhelihaa, punajuurta, sipulia, porkkanaa ja kaalta oli keitossa. mausteita tietysti) ja kaksi lasillista vissyä.
Juonut olen varmaan 1L vissyä tähän mennessä päivää.
lautasellisen jauhelihakeittoa, 2 siivua ruisleipää ja kurkkua, pari lasia maitoa ja yhden jätskipuikon
Kupin kahvia meinasin kohta hörppästä...
50g suklaahippukakkua. Lounaaksi eilistä grillattua kanaa ja jugurtti.
Raskausdiabeetikko rv 36+2
vitamiinipore tabletin ja proteiinipatukan aamupalaks.
ruuaks söin kanaa ja kasviksia
Olen raskaana, hirveä ummetus päällä. En halua lihoa 20 kiloa tässä raskaudessa. Niin, vettä juonut 5dl tähän mennessä.