Apua aamupahoinvointiin

itse juon oluen, ykkönenkin käy, jos on huono olo aamulla.

Eikö oikeesti ole muita vinkkejä?



ap

söin usein, mutta vähän kerrallaan. Esim. mandariineja meni tosi paljon. Se auttoi asiaa ja mukava tekeminen. Töissä ja arkena oli kuvottava olo, mutta viikonloppuisin olo oli parempi.

illalla. Ja ihan kunnolla, ei yhtä hedelmää vaan leipää JA jogurttia/hedelmää tms. Tuntui itselläni toimivan ainakin välillä. Jos ei auta, kannattaa aamulla syödä mehukeittoa tai muuta sellaista mikä ei maistu niin pahalta ylös tullessaan : )



Tsemppiä, onneksi menee ohi ajastaan!

Kuorin illalla jo valmiiksi, laitoin folioon jääkaappiin ja söin nopeasti aamulla heti noustuani muutaman palan/puolikkaan. Jos liian paha olo, pyysin miestäni tuomaan sänkyyn ja söin pakolla. Nämä eivät yleensä tulleet ylös, vaan paransivat oloa...