Tuntimäärä jonka 7-9v lapsesi nukkuu vrkssa?
Kommentit (39)
Nukkuu yleensä n. klo 20.30/21-7.30 eli 10,5-11 tuntia.
6v pikkuveli myös.
8-10 päiväkodissa/hoidossa/+ koulu+ipvkerho tms. siirtymät ja kymmenen tuntia unta.
Paljonko jää aikaa vanhempien kanssa ?
Vaihtelee riipuen monelta nukahtavat ja monelta on kouluunmeno.
8-10 päiväkodissa/hoidossa/+ koulu+ipvkerho tms. siirtymät ja kymmenen tuntia unta. Paljonko jää aikaa vanhempien kanssa ?
On aikaa aamulla ja iltapäivällä - myös muiden lapsille (joita täällä käy aamuisin ja koulun jälkeen)...
t.11
10-11 h, klo 21-07 tai 21-08, riippuu siitä miten pitää herätä kouluun.
Viikonloppuisin nukkuu ehkä n. klo 22-10.
nukahtaa klo 19.30 ja herätetään klo 06.00. Eli hyvät unet ehtii nukkua.
Sen mukaan miten uni tulee illalla ja monelta pitää herätä aamulla. n.8-12 tuntia.
Sänkyyn 21.30, herätys vähän ennen klo 8. Nukkuu n. 10 tuntia.
9 v nukkuu 10 h
7,5 v nukkuu 9,5 h.
Heidän nukkumisaikansa on aika vakio.
nukkuu yleensä noin klo 21-7.30 (8) eli 10-11h
(Menee vain yleensä klo 9 tai 10 kouluun eli ei tarttis nousta noin aikasin, mut kun ei nuku ni ei nuku...)
Jos myöhäisempi kuin 8.oo kouluaamu niin nukkuu pidempään. Eli väh. 10h
Viimmeistään klo 21 unten mailla ja heräävät aamuisin n. klo 7.
Viikonloppuisin ja 10-aamuina sama homma joten tarpeeksi unta saavat.
Nukkumaan menee kahdeksalta tai vähän yli, yleensä nukahtaa 21 mennessä. Aamulla herää kuuden ja seitsemän välillä, yleensä puoleen seitsemään mennessä.
On aina nukkunut vähemmän kuin isommat sisaruksensa. Esimerkiksi 13-v nukkuu yleensä arkena 10 tuntia, mutta viikonloppuisin menee sujuvasti 12 tuntia.
nukkuu 10 tuntia. Menee nukkumaan klo 21-21.30 ja herää 7-7.30. Kouluun lähtee klo 8.30.
Tällä rytmillä mennään nyt kun olen itse vauvan kanssa kotona. Silloin kun olen töissä, mentiin nukkumaan n. 20.30 koska herätys oli 6.30.
12 jos vaan ehtii eli uni tulee ajoissa illalla / aamulla on aikaa nukkumiseen.
noin 10-11 tuntia. Lukion ekalla oleva noin 8 tuntia.
20.30-6.30(7.30)
21-7 (-8)
riippuu siitä onko ollut rasittava päivä vai ei.