Huhuu! Porin juoksukoulun jo läpikäyneet
Onko teitä? Vuosi sitten oli innostusta asiasta kovastikin, mutta sittemmin päivitykset hiipuivat.
Onko ketään, joka kahlasi ohjelman ja voi sanoa, että se toimii? Putosiko paino? Kropan muutokset? Vaatekoon pienenemiset? Kaikki kiinnostaisi..
Ekaa viikkoa täällä taaperretaan..
Kommentit (2)
Paino ei pudonnut oikeestaan grammaakaan, mikä oli vähän pettymys. Nyt ilman juoksuja on kyllä paino pudonnut sopivaksi :) Reidet kapeni ja kiinteyty, muuten en huomannut selviä muutoksia. Vaatekoko ei pienentynyt. Oon yrittänyt edes jonkinlaista kuntoa pitää yllä, ei oo ollut aikaa lenkkeihin, mutta kun sopiva hetki tulee jatkan varmasti harrastusta.
Kun ei vaatekokokaan pienentynyt. Hih. Itsellä massaa riittäisi, mitä vähentää. Ap
Paino ei pudonnut oikeestaan grammaakaan, mikä oli vähän pettymys. Nyt ilman juoksuja on kyllä paino pudonnut sopivaksi :) Reidet kapeni ja kiinteyty, muuten en huomannut selviä muutoksia. Vaatekoko ei pienentynyt.
Oon yrittänyt edes jonkinlaista kuntoa pitää yllä, ei oo ollut aikaa lenkkeihin, mutta kun sopiva hetki tulee jatkan varmasti harrastusta.