Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Lapsen ruokavalio:

Vierailija
10.08.2010 |

Tyttö herää aamulla yhdeksältä, ja syö jukurttia (ei lisättyä sokeria) tai muuta vanukasta, paahtoleipää, banaania tms.



yhdeltätoista laitan mimmille keittoa, nuudeleita tai muuta, vaihtoehtoisesti edellispäivän päivällistä. Kun tyttö on syönyt, seuraava ruoka odottaa kahden aikaan. Silloin tyttö syö välipalaksi samoja, kun aamiaiseksi.



Päivällinen on seuraavaksi, ja silloin syömme normaalia kotiruokaa.



Iltapalaksi typy napsii puuroa, leipää, hedelmää tai jukurttia. Tyttö syö muuten 1jäätelö per päivä, ja joskus keksejä. Karkkia aina joskus :)



Miksi tyttö ei liho? Nyt on 11 vuotta.

Kommentit (8)

Vierailija
1/8 |
10.08.2010 |
Näytä aiemmat lainaukset

Kai tämä tyttö kuluttaa kaiken syömänsä sopivasti eikä siis siksi liho, ja sehän on hyvä asia.



Ellei ole siis tuntuvasti alipainoinen.

Vierailija
2/8 |
10.08.2010 |
Näytä aiemmat lainaukset

liho, kun ei ole pahemmin rasvaa ja sokeria ruokavaliossa. Pitäisikö saada lisää painoa? Jos on oikeasti ongelma, niin ravintoneuvojalta saat juuri omalle lapsellesi sopivat ohjeet.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
3/8 |
10.08.2010 |
Näytä aiemmat lainaukset

Ei liho, kun on säännölliset ruoka-ajat ja syö kulutukseensa nähden sopivasti.

Vierailija
4/8 |
10.08.2010 |
Näytä aiemmat lainaukset

11 vuotias on 145 cm pitkä , ja painoa on 30kg, mikä minusta on liian vähän!

Vierailija
5/8 |
10.08.2010 |
Näytä aiemmat lainaukset

Ravitsemusterapeutilta saa ohjeita terveelliseen ruokavalioon.

Vierailija
6/8 |
10.08.2010 |
Näytä aiemmat lainaukset

Jos kerta herää ysiltä ja syö kotona lounaan? Vai oliko tuo kesälomarytmi? Täysjyvää höttöleivän ja höttöpastan tilalle, rasvaista juustoa ja kunnon levitettä. Tavallisessa nuudelissakaan ei juuri ravintoarvoa ole, sitä ei ainakaan kovin usein kannata tehdä. Öljyä voi lorauttaa ruokiin.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
7/8 |
10.08.2010 |
Näytä aiemmat lainaukset

ap.

Vierailija
8/8 |
10.08.2010 |
Näytä aiemmat lainaukset

mutta jotenkin ne vaan sitten "lihoo" kun vähän ikää tulee. Joten ei välttämättä tarvitse pelätä alipainoa vaan antaa vaan olla niinkun on.

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: yksi kolme kuusi