Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Kuinka kauan sinulta menee 5 kilometrin juoksemiseen?
07.08.2010 |
Mikä olisi "sopiva" tavoiteltava aika normaalikuntoilijalle?
Kommentit (5)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ja mulla menee siihen n 40-45 min riippuen kuinka mäkistä maastoa kuljen.
5km juoksen yleensä n. puoleen tuntiin, toki tarkoituksella matalalla sykkeellä! jos oikein kilpaa juoksisin, uskon että n. 20min menisi.
Alue: Aihe vapaa
Ehkä vähän alle..