Miksi syötätte lapsenne läskiksi?
Kommentit (14)
Keskittyisit välillä omaan elämääsi.
Keskittyisit välillä omaan elämääsi.
parasta kun täällä ollaan niin äkäisiä :D
Lapsi pysyy hoikkana koska häntä ei kiinnosta ruoka kovinkaan paljoa.
Ehkä lihavilla lapsilla on enemmän ruokahalua, ja siksi heillä on herkkyys lihoa tavanomaisellakin ruokavaliolla (saati runsaasti energiaa sisältävällä), eikä vanhemmilla ole resursseja muuttaa koko perheen ruokavaliota normaalia vähäenergisemmäksi?
Miten puuttua lapsen ruokahaluun?
Ihmettelen suuresti miksi vanhemmat vievät lihavia lapsiaan esim mäkkäriin syömään. Ymmärrän että silloin tällöin herkutellaan mutta hampurilaisissa ja ranskalaisissa on ravintoarvo nolla ja kaloreita tuhottomasti. Järjetöntä.
lapsi voi olla koskaan läski. Sehän kasvaa ja liikkuu niin paljon. Meidän lapsilla kylkiluut näkyvät. Vaikka kesälläkin joka päivä syöty jäätelöä, juotu limsaa, melkein joka päivä syöty karkkia... just oltiin viikko maalaistalossa, jossa juotiin paksua maitoa ja syötiin enemmän voita kuin vuoden aikana yhteensä. Arkenakin minä leivon aika paljon. Ei näy missään... Miten kukaan lapsi VOI lihoa?
ihan itse ovat syöneet sieltä vuoden ikäisestä alkaen.
lapselle, jolla on valtava ruokahalu on myös tarjottava ravitsevaa ruokaa - proteiineja, kuituja, maitotuotteita, viljaa eli ihan normaalia ruokaa. Niillä ei liho. Ruokailutottumukset periytyvät eli eiköhän se ole ihan selvää, miksi lapset ovat lihavia!
...jotka kertovat lapsensa lihovan "normaalilla kotiruoalla". Heille normaali kotiruoka tarkoittaa sitä, että joka päivä on lempiruokaa ja sitä syödään paljon. Koskaan ei ole päiviä, jolloin lapsi söisi vain vähän, koska ei oikein pidä ruoasta.
Meillä lapset syövät joskus vain vähän, jos ruoka ei satu miellyttämään, mutta muutakaan ei ole tarjolla ja seuraavalla aterialla taas ruoka maistuu. Pysytään hoikkina.
lapsi voi olla koskaan läski. Sehän kasvaa ja liikkuu niin paljon. Meidän lapsilla kylkiluut näkyvät. Vaikka kesälläkin joka päivä syöty jäätelöä, juotu limsaa, melkein joka päivä syöty karkkia... just oltiin viikko maalaistalossa, jossa juotiin paksua maitoa ja syötiin enemmän voita kuin vuoden aikana yhteensä. Arkenakin minä leivon aika paljon. Ei näy missään... Miten kukaan lapsi VOI lihoa?
ei tarvitse olla Einstein tajutakseen tätä yhtälöä. Kaikki lapset eivät liiku, kaikki perheet eivät panosta hyvään ruokavalioon vaan herkut muodostavat ravinnon perustan, eivät toimi vain lisukkeina.
Vai onko se sittenkin se, että toisilla on "vain painavat luut", "semmoiset geenit", tai "hidas aineenvaihdunta"?
Miksi syötätte lapsenne läskiksi?
Elämä pyörii ruuan ja mässäilyn ympärillä. Kyhjötetään sisällä tv:n ääressä. Ulkona syöminen tarkoittaa hampurilaisravintolaa tai pizzeriaa. Sipsit ovat välipaloja. Tunteita hoidetaan ruualla. Mitäpä muutakaan?
kaksi siskoa, joista toinen on aina ollut (liian) laiha ja toinen lihava... samaa ruokaa ovat syöneet. Lihavammalla vaan ruokahalu on pienestä asti ollut hyvä, on vauvasta asti ollut iloinen ja nauravainen. Toinen taas itki paljon, oli vatsavaivoja, ja nyt isompanakin on tikkulaiha vaikka ruoka maistuukin jo. Samaa ruokaa siis tarjottu molemmille, ja ruoka-ajat olleet yhteiset. Myös vanhemmista toinen on laiha - toinen lievästi ylipainoinen. Enpä syyttäisi aina perheen ruokatapoja, vaikka usein syy löytyykin niistä!
Yleisesti: Geenit ja alttius lihomiseen kun on kaikilla yksilölliset, niin käy sääliksi niitä perheen ainokaisia lihavia... tarkoitan siis sitä jos muu perhe on hoikkia ja yksi lihava, vaikka ruoka on samaa. Eihän sitä yhtä voi kieltää syömästä samaa mitä muutkin! Jotkut vain eivät liho niistä herkuistakaan kuten toiset. Tietenkin olisi fiksua niiden hoikkienkin sitten syödä terveellisesti...
lapsi voi olla koskaan läski. Sehän kasvaa ja liikkuu niin paljon. Meidän lapsilla kylkiluut näkyvät. Vaikka kesälläkin joka päivä syöty jäätelöä, juotu limsaa, melkein joka päivä syöty karkkia... just oltiin viikko maalaistalossa, jossa juotiin paksua maitoa ja syötiin enemmän voita kuin vuoden aikana yhteensä. Arkenakin minä leivon aika paljon. Ei näy missään... Miten kukaan lapsi VOI lihoa?
Sitä minäkin mietin. Meillä lapsia 3. 1 on tukevampi kuin 2 muuta. Me vanhemmat molemmat pitkiä ja hoikkia. Urheilua harrastetaan koko perhe,myös me vanhemmat ollaan tehty sitä koko ikämme.
En vain tiedä mistä tämä johtuu tämä yhden lapsen isompi koko...Kaikki syövät samasta pöydästä ja yhtä aikaa. Miehelläni on 1.tyypin diabetes,joten ruokamme täytyy olla terveellistä,että sairaus pysyy tasapainossa.
Eli aivan turha sinun on siinä elvistellä lapsillasi. Meidän muiden lapsien kohdalla on tasapainossa sekä ruokailu, että urheilu,joten kylkiluut eivät paista,eihän sekään ole kovin normaalia..
Mutta onneksi on apua saatavilla tämän yhden lapsen tapaukseen ja sitä aijommekin käyttää.
jollain on geenit, jotka lihottavat.
mullakin kaksi lasta, toinen lihava toinen ei, samaa ruokaa syövät, hoikempi usein enemmän, koska pullealle en anna.
ihan itse ovat syöneet sieltä vuoden ikäisestä alkaen.