Mitä tauteja voi todennäköisesti välttää, jos pysyttelee hoikkana?
Kommentit (20)
että pysyn hoikkana vanhaksi asti. Aion elää terveen elämän, jos se itsestäni on kiinni. Tietysti kaikenlaista voi sattua mihin ei voi varautua, mutta tähän asiaan voin vaikuttaa. ap
automaattisesti
Terv. 166/51 (en sitten tiä onko av-mittapuun mukaan hoikkaa nähnykkään)
Elintavoista enemmän on sairaudet kiinni. Ei hoikka välttämättä elä terveellisesti.
Niin,ei tuo kolesterolikaan aina ole hyvä automaattisesti
Terv. 166/51 (en sitten tiä onko av-mittapuun mukaan hoikkaa nähnykkään)
Tiedän muutamankin hoikan joka on hoikka vaikka söisi mitä. Syövät sitten aika epäterveellisesti ja se on näkynyt kolesteroliarvoissa.
on helpompi ainakin välttää sukupuolitauteja.
ylipaino lisää huomattavasti riskejä ainaki rintasyöpään ja taisi olla johonkin muuhunkin syöpään. Ja lapsettomuutta voi aiheuttaa (kuin myös liika laihuus, jos sen haluaa sairaudeksi luokitella.
Lihavat eivät ainakaan sairastu melanoomaan. Kaikki tietämäni rintasyöpäiset naiset ovat/olivat normaalipainoisia tai hoikkia. Tunnen montakin hoikkaa naista, joilla on sairauksia (eivätkä ole hoikistuneet sairauden myötä). Mistä johtuu? Sitten heitä luullaan terveiksi hoikkuutensa takia. Samoin tiedän paljon vanhempiakin lihavia naisia, joilla ei ole sairauksia eikä sairauspoissaoloja.
Esimerkiksi suuresti ihailemani Leena Palotie, joka oli hoikka ja varmasti osasi elää terveellisesti, kuoli syöpään vain 57-vuotiaana.
kaikki muut paitsi syöpä ja joku ms-tauti ja dementia.
kai.
kaikki muut suunnilleen johtuvat lihavuudesta, aikuisiän diabetes, kaikki kulumat, nivelet, kolesterolit, verenpaineet...
on hyvasta. Koska silloin luut saa rasitusta optimaalisesti.
Vielä kun nivelet kestäis tän painon niin olisi hyvä. Nimim. polvet ja nilkat paukkuu
kaikki muut paitsi syöpä ja joku ms-tauti ja dementia. kai. kaikki muut suunnilleen johtuvat lihavuudesta, aikuisiän diabetes, kaikki kulumat, nivelet, kolesterolit, verenpaineet...
mulla on varmaan ihan hirveän ylipainoiset sormet =o
t.nivelrikosta kärsivä normaalipainoinen kolmekymppinen
Gwyneth P. on 37v ja on todettu osteoporoosi. Liika laihuus ja makrobioottinen terveysruokavalio syynä. Sen taudin kanssa ei ole mukava vanheta.
harrastaa liikuntaa jossain muodossa päivittäin, syödä monipuolisesti, alkoholia kohtuudella, ei tupakkaa, terveellisten rasvojen käyttö.
Riittäväsri unta, mielenkiintoinen ja antoisa työ sekä tasapainossa oleva perhe-elämä.
Tosin silloinkin voit sairastua ihan mihin vaan, kakkostyypin diabeteksesta korkeaan kolesteroliin ja verenpaineeseen...
myös genetiikka vaikuttaa kolesteroliarvoihin. Korkeat kolesteroliarvot saattavat joissakin tapauksissa kertoa kohonneesta riskistä saada sydäntapahtumia, mutta ei aina.
Ensiapu kaikkiin vaivoihin on laihdutus. Itselläni kokonaiskolesteroli 5.5 (hyvän osuus tosi hyvä jne), painoindeksi 21. Avuksi sanottiin, että laihduta.
on helpompi ainakin välttää sukupuolitauteja.
Samoin kuin aivoverenvuotoon, malariaan ja sikainfluenssaan. Vain laihat voivat olla terveitä.
Suurin osan sydänsairauksista, Sepelvaltimotauti, verenpainetauti, korkea kolesteroli. Nivel sairaudet (lonkat, polvet ja nilkat kärsiin ylipainosta). Itsetunto pysyy hyvänä ja ei tuu sen takia masennusta (tietysti voi olla laihoillakin huono itsetunto mut ei ainakaan painon takia)
Hampaat, ja luut pysyy terveempinä.
jatkan lisää kun tulee mieleen.