PMS
Mulla alkanut kamalat pms-oireet.Parisuhdekin loppui osaksi sen takia.Sain kamalan raivarin pikkuasioista(menkat alkoi sen jälkeen),mies hermostui ja löi.Päätin että ensimmäiseen lyömiseen loppuu suhde ja nyt se loppuikin.
Muutenkin oli suhde ongelmallinen...
Mutta onko teillä vinkkejä mikä auttaisi pms-oireisiin?Onko niihin lääkettä?
Kommentit (11)
ei apua, sen jälkeen mielialalääkkeitä, en pystynyt syömään, kun tuli niin huono ole, nyt olen syönyt kaksi vuotta Yasminelle e-pillereitä, joista ainakin vähän apua.
myös liikunta, maidonjuonti, b-vitamiini ovat kuulema avuksi.
Olen itsekin koko elämäni kärsinyt hirvittävistä PMS oireista. Eka on kauheet raivarit ja sen jälkeen alkaa kuukautiset.
Olen epätoivoisesti miettinyt, että mistä saisin apua koska PMS haittaa jo joskus jopa työntekoani. Enkä haluaisi, että työkaverini joutuisivat "kärsimään"
Olen kyllä pystynyt jotenkin hillitsemään itseäni työpaikalla mutta kotona olen hirviö.
Kun kuukautiset on ohi olen kuin eri ihminen :(
Kun teini-ikäiset lapset sanoivat, että mene lääkäriin niin se sai minut toimimaan. 3
niin miehen on parasta jättää se. Ei se siitä tule muuttumaan, pahemmaksi menee.
"kärsii PMS-oireista".
Sivistus ja itsekritiikki auttaisvat.
"kärsii PMS-oireista".
Sivistus ja itsekritiikki auttaisvat.
kun mä kärsin pms-aikaan jopa itsetuhoisista ajatuksista? Auttaasvako siihen sivistus?
Ennen lapsia ei ollut ollenkaan pms-oireita, nyt synnytysten jälkeen olen kuin myrskynmerkki 2 päivää ennen menkkoja jollen juokse, jumppaa ja käy salilla apinanraivolla.
syön Diane Novaa (aikuisiän akne). Lisäksi säännöllinen liikunta helpottaa aivan selkeästi, mitä raskaampi, sen paremmin. Myös tieto siitä, että kyseessä on pms-oireet, auttaa lähinnä itsehillinnässä ja siinä, että en päästele suustani kaikkia sammakoita, vaan mietin onko asia todella noin kohtuuton vai tuntuuko vain juuri nyt.. Viikon ennen kuukautisia kärsin oireista, jotka tosin ovat 100 kertaa lievemmät pillereiden ansiosta.
Kolmas kierto minulla menossa ja viikon verran syön Terolut. Käy lääkärissä ja elämästä tulee taas mukavaa :)