****Pointsaajien punnituspino tässä, var så gåd****

Eipä mennyt meikäläisellä tää viikko ihan putkeen noiden pisteiden kanssa. Alku näytti hyvältä, pysyin suurin piirtein suunnitelmissa, mut sit alko alamäki, kun eilinen meni ihan yli sallitun pistemäärän, samoin tänään, nyt jo huimaa vauhtia menny yli ja viel ois monta tuntii iltaa edessä. Kävi äskön vieraita ja pitihän sitä sit sulattaa pöytään pullaa.... ja minä sit itse isona rohmuna popsin siitä VAIVAISET KOLME KORVAPUUSTIA, (ja pisteitä tuli miljoona) kun jäi ylimääräsiksi, kun vieraat lähti... ja nyt jo pahamieli valmiiks tän viikon osalta kun meni ihan puihin:/ Ens viikolla uus yritys taas ;D

mä kans oon armoton pullahiiri :(.



Nykyään aina laitankin vaan just sen verran pullaa pöytään, että sitä EI JÄÄ YLI.

ja aina välillä laitan niin, että itselle ei riitä yhtään...joo, naurettavaa suorastaan, myönnän, mutta mitäpä sitä ei tekisi hoikemman minän eteen ;))



santtis

terppa!

aikani lueskeltua näitä juttuja ja itse yrittäen epätoivoisesti laskea pisteitä kenenkään " valvomatta" oli pakko kirjoittaa tänne jos sais itseensä jotain rotia. painoa olis semmonen 35kg pudotettavana eli ei hyvältä näytä :) lapsen kanssa kotona kun on niin tulee vähän herkuteltua aamuisin, päivisin ja iltaisin. yöllä nukun... mutta eipä tässä muuta. toivotaan että teidän valvovansilmän alla ensi viikolla on jo lukemat alaspäin





paino nyt 112,4Kg!!!!!



juu ei hyvältä näytä tässä ruudulla toi luku:(

Moi! Tuu mukaan vaan. Suurimmalla osalla vasta pari kuukautta takana aktiivista pinoilua ja pointsaamista ja toiset tullu mukaan matkan varrella. Onhan tää tälläinen punnituskontrolli taas jotain enemmän kuin kotona itsekseen laskeminen ja " huijaaminen" , että joo laihdutan. Jokaisella on pudonnut ainakin viisi kiloa tänä aikana ja se hyvä se. Tule mukaan. Maanantaina avataan aina pino, jonne totuus painosta ja tavoitteista.



Pointsailemisiin! Tää on ihan kivaa ja motivoivaa täällä virtualisestikin.

Vaaka lukemissa 75,4 kg, joten pudotusta viime viikosta - 1,3 kg :) Tosi kiva, vaikka osa tästä varmaan kuuluu sinne viime viikkoon (vieläkin vähän hiertää näköjään se viime viikon -100 g, kun olin kuitenkin ihan ruodussa pysynyt..) Liialla tiukkuudella en pääse edelleenkään kehumaan, sillä viikkoon mahtuu taas monenlaista kahvittelua kaikkine herkkuineen, mutta olisinkohan tämän 2 kk:n aikana ripauksen kohtuutta oppinut. mullahan tää painonhallintaprojekti alkoi silloin 15.8 ja painoin 8,2 kg enemmän. Tänään kun lukemat taas noin hyvät, mietin vaan, miksen hyvä ihminen alkanut katsomaan noiden syömisten perään vähän aikaisemmin...pakkoko oli keretä kaikki 20 kg ylimääräistä :) Hyvä fiiliksellä siis jatketaan ja välitavoite 31.10. olkoon 73,5 kg.

Kohtuutta viikkoon kaikille !

miinusta tuli mutta onkohan tossa uudelle kymmenluvulle siirtymisessä jotain psykologista kun tuntuu niin vaikealta tämä 7-alkuisen kilomäärän saaminen!



Eli tuloksia:

lähtö (22.8.) 87kg

pudotusta viime vkolla -400g

pudotusta yhteensä 7kg

paino nyt 80kg



Välitavoite on siis ens ma alittaa 80kg ja ehkä siis jopa 79,5kg.



Tsemppiä jokaiselle ja hienoja suorituksia herkuista huolimatta, se siis on se KOHTUUS mikä tässä hommassa on jujuna... :))

Sulla onkin aika samanlainen lähtöpaino kun mulla olluna. Joo ja tiedän että se 7 alkava luku olisi jo ihana saavutus, mutta sä oletkin sitä jo aika lähellä. Perästä tullaan. Mulla vaaka näytti vkolla parhaimmillaan 83kg (tänään enemmän), mutta tätä vauhtia en ihan heti sitä " seiskaa" saavuta. Peili kyllä kertoo enemmän ku vaaka, nii ja vaatteet..siinä uskossa olen. Ja vaikka 5kiloa lähtenyt vasta ni ihmiset huomauttelee jo. Mä vaan tokaisen, että onhan tää vähemmän ku 4kk sitten, painoin nimittäin viimeisilläni 41+6... 101.6kg, että silleen...

Eli aloitus 5.9 79,2

viime viikolla 73,8

nyt 74

eli plussaa tuli +200g

kyllä tympii..mulla kyllä oli tosi vaikee viikko ja perjantaina repsahdin oikein kunnolla, joten syy kyllä löytyy huonosta itsekurista. Tästä lukemasta sisuuntuneena kohti tulevaa. mulla välitavoite marraskuun alkuun se 70 (mikä taitaa olla kyllä aika mahdoton saavuttaa, mutta yritetään) ja lopullinen tavoite joku´66kg

mutta mahtavia pudotuksia teillä muilla.....pitäkää lippu korkealla ja lähettäkää tänne hyviä ajatuksia, että ensi maanantaina olisi parempaa kerrottavaa!!

Tulinpa nyt kuitenkin pinoon ja punnitsin itseni vaikka tiedän, että plussaus johtuu tulevista menkoista. Vatsaa turvottaa ja muutenkin raskas olo. Plussaa tulikin komiasti :).. (Ja vielä hymyilee täällä, hävytöntä!). Painohan käväisi viikolla jo 67.7 kilossa, mutta tänään paino taas 69.8 kg. Kiva kun nuo menkat tekevät tämän joka ainoa kerta (heti on 1-3 kiloa lisää painoa).



Viralliset mitat:

Aloitus 12.8. 76 kg

Viime viikolla: 68.7 kg (punnituspäivänä), kävi myös 67.7 kg:ssa

paino nyt: 69.8 kg

tavoite: 67 kg



No tunnustettava kyllä on että pisteet meni viikonloppuna yli sallitun jonkin verrankin, eli voi olla että pakkia tuli kyllä muutenkin. Noh, olen tänään sitten rankaisukuurilla ja yritän syödä maksimissaan 14 pistettä ja käyn lenkilläkin. Baariin tekis mieli lauantaina, joten pakkohan se on yrittää säästellä sitäkin varten.



Hiivakin vaivaa :(.



T: Lössykkä -iso, kuriton, löysä, turvonnut ja hiivainen- :D

menkat alkoi lauantaina ja senpä tiesi ettei pisteissä pysytä (onko muilla samaa ongelmaa???) sitten tuli vielä pertjantaina istuttua naisten kanssa iltaa ja juotua&syötyä...hyvä kuitenki ettei lähteny noususuuntaiseen!



alku 93.5 kg

nyt 79.5 kg



marraskuun alkuun voisin nakata vaikka 78 kg,joka kuulostaa realistiselta omaan pudotusvauhtiin..jouluun mennessä aattelin jos 75 painais niin ois huippu!

pääsin vasta nyt koneelle, tässä tuloksia :)



8.8 97,8

vko -1,5kg :):):)

yht. -6,3 :D!!!!!!!!!!!!!!!

paino 91,5





jippii, taas lähti alaspäin!!



santtis

alkupaino 29.8 95,4 kg

tiputus 1,2 kg

paino nyt: 89,6 kg

Kokonaispudotus: 5,8 kg



Eli jeeeee seuraavalla kymmenyksellä mennään tarkoittaen sitä että päivän pisteet väheni yhdellä mutta onhan tuo paljon kivempi lukema kuin aiemmin. Nyt ollaan sitten 800g päässä raskauden alkupainosta. Poika täyttää lauantaina 4 kk joten ihan hyvin menny. Tänään luovuin imetyspisteistä koska meillä on miltei kokonaan siirrytty pullolle. Pullo tuli mukaan kuvioihin jo pitkästi ennen laihdutusta kun tuo poikakin on niin kova syomään että lisämaitoa tarvitsi jo aikaisessa vaiheessa. 3kk nlassa painoi tasan 8kg.

Mutta se siitä. Olin tuosta tuloksesta erittäin yllättyny koska perjantaina söin uutta ihanaa Maraboun Digestive-suklaata miltei puoli levyä ja sitten eilen ratkesin koko tämän tähän asti kestäneen urakan aikana kaikista pahiten. Leivoin nimittäin sämpylöitä ja niin vain meni ja meni :((( niin ja sitten illalla oli vielä synttärit päälle...

Mutta onneksi tällä tavalla tällä kertaa, ens kerralla ei välttämättä olekaan yhtä hyvä säkä



*nälkäinen pisteetön Sarah joka vasta totuttelee syömään 6 pistettä vähemmän kuin aiemmin*

..sullakin tälläinen pieni vaavi niin ku mulla ja santtiksella. Meidän tyttö myös 4kk ja huomen.. ja iso on myös eli yli 8kg 3kk-neuvolassa. Mutta tissimaito on riittänyt vielä nälän tyydyttämiseen hyvin. Eli saan vielä syödä 10 pojoa enemmän..luksusta :) ....



No anyway, mäkin söin tietty sitä digestive-suklaata. Kyllä ne nyt näitä uutuuksia laittaa. Ja hyväähän sekin oli. eipä tänne sen kummempaa. Jatketaan pointsaamista siskot!

on nää vauvat vaan erikokoisia :)



Meidän pirpana oli 3kk neuvolassa hitusen vajaa 6kg ja 62 cm :).

(syntyi 7.7.)

Meillä on kanssa tissimaito hyvin riittänyt, itseasiassa liiaksikin asti. Nytkin pienellä oli selvästi tiheän imun kausi,jolla nosti vauhdilla maitomäärää..ja se tuntuu, kokoajan on rinnat piukeena maidosta!



On se muutes kumma, että kun alkaa laihduttaa, niin markkinoille tulee mitä ihanimpia kaloripommeja ;)!



Onnea vaan kaikille pudottaneille ja tsemppiä kovasti jatkoon!!!!!



santtis

..joitakin pointsaajia kaivataan, ei saa luovuttaa. Tsemppiä, temppiä... Ajattele itseäsi bikineissä :) .....

Viime viikko meni niin käteen että oli maanantaina painoakin 1,5 kg enemmän kuin viime viikolla =((( Tällä viikolla oon ottanut itseäni niskasta, mutta jotenkin on tosi vaikeeta! Viime viikko meni herkutellessa kun olin kipeä... Seliseli... No jospa tämä tästä taas! Peilistä katsoo sellainen punkero että meinaa itkettää =(



Meillä on kanssa 4kk tyttö. Paino oli 3kk neuvolassa 6200g ja pituus 60cm, että kovin eri kokoisia on, tissimaidolla meilläkin mennään.

Mutta tsemppiä taas kaikille! Toivotan että ensi viikolla minullakin olisi parempia uutisia =)



T: ViaVictoria & tyttö 4kk

Täällä rentoudutaan amalan työpäivän jälkeen. Ei olisi ollut pakko, mutta 2 viinilasia rentouttaa mukavasti kun tuntuu, että kaikki on mennyt ihan päin peetä. Kamala kiire töissä ja käy ylikierroksilla. Tuntuu, ettei taaskaan ole kerinnyt paneutumaan mihinkään niin hyvin kuin olisi tarvinnut. Nyt on parempi olo ja unikin tulee helpommin kun huomenna on taas pakko kumminkin töihin mennä. Ainoa vaan, että tiedän kaiken olevan huomennakin samalla tavalla: kovaa kiirettä ainakin vielä huomisen :(.



Noh, menkat alkoivat ja paino putosi ryminällä, vaikka menkat eivät ole ohikaan (tänään 67.9 kg, vaikka maanantaina oli 69.8 kg). Kummia nää hormonit :D. Olen tyytyväinen tietenkin, mutta saa nyt sitten nähdä mitä paino on taas maanantaina. Voi olla ettei paljon miinusta tule siltikään.



Ensi maanantain tavoitteen asetan siis vain kuitenkin 67.5 kiloon. Enempää en uskalla nyt toivoa.



Huoh, raskas päivä... ja huomenna lisää samaa.. Yritän jaksaa, ainakin mieli on nyt rennompi. Miesystävä tosin kuuli tänään, että hänen työnsä mahdollisesti loppuvat huomenna (työtilanne on sitä ja tätä ja blaablaablaa). Vähän alakuloinen tunnelma on nyt silti.



T: Lössykkä, kiirettä pitänyt ja vitutus katossaan jo menkkojenkin vuoksi *hurraa PMS:än ja menkkojen puolesta taas*

Siis mies täyttää tänään 30 vee ja viimeiset vieraat lähti juuri ja me otetaan pari drinksua tänään myös. Tyttö nukkuu jo. Huoh..on tää vieraiden kestittäminen rankkaa. Nii ja en syönyt ku vähän kakkua ja yhden piirakan...

oli se minunkin pakko kirjoittaa että täälätkin löytyy 4kk ikäinen poika, joten kiva kun muutkin samassa tilanteessa olevat äidit ovat löytäneet tiensä ja yhteytensä pisteiden laskussa=)

kotoa löytyy myös esikoinen (1v10kk) joten vilinää ´riittää...en enää imetä, joten siksi mennään täällä ihan peruspinnoilla..

ihan mukava tsemppi on ollut nyt päällä, vaikka maanantaina tuli eka kertaa plussaa...toivottavasti seuraavaksi miinusta..

mukavaa viikonlopun odottelua pointsaajat

..sattunut tähän pointsaajien ryhmään äideille. Siis ainakin neljä 3-4 kuista löytyy. .

Joo no mitens pointsaajilla menee? Mä " viuhahdin" vaa´alla (siis aika vähissä vaatteissahan siellä yleensä käydäänkin " nauraa itselleen" ) aamulla ja ei hyvältä näyttänyt, toki ne synttärit on takana..seli seli. Menkat ei sit alkanutkaan, mutta oli keskustelua vauvapuolella, että ne voi olla tod. epäsäännölliset kun imetän. Noidannuoli (kolottaa ku kylmenee :) )iski tiistaina ja nyt vasta uskallauduin lenkille aamulla. Kävely tekee kyllä hyvää selälle, mutta ison tytön nostaminen lattialta jäikin silloin miehelle kokonaan.

Nyt suunnittelen shoppailureissua ja kiinalaiseen syömään menoa. Kuhan mies joutaisi lapsenvahdiksi.. Se asentaa tuolla jotain kaameeta lautasta takapihalle, että näkyy sit kaiken maailman sateliittikanavat (ei asiasta niin kiinnostunut allekirjoittanut ole, juu-u)