Onko vinkkejä miten saisi painon nousemaan?
Paino nyt siis laskenut pari kiloa raskauden aikana siitä kun ekassa neuvolassa punnittiin :( ja nyt olisi käsittääkseni pitänyt jo sen pari kiloa nousta..
En kuitenkaan haluaisi alkaa mitään epäterveellistä syömään. Oon yrittänyt syödä mahd. paljon mut kun ei kerralla pysty paljon syömään ja töissä en ehdi syömään säännöllisesti, hyvä jos ollenkaan..
Pitäiskö ottaa yhteyttä neuvolaan?
Kommentit (2)
tässä just lisäilly ruokiin öljyä yms, ostanut niitä kaikista rasvaisimpia viilejä yms ja muutenkin yrittänyt syödä mahdollisimman usein aterioiden välillä välipaloja.
Työ on vaan sen verran fyysinen et kulutan hirveästi ja masussa oleva vauva loput... :p
Mut täytyy nyt seurailla ja yrittää syödä mahd. paljon jos se paino vaikka nousisi :)
Onko painon laskusta muuten haittaa vauvalle?
Tee ihania marja-rahkapirtelöitä ylimääräisiksi välipaloiksi, sekaan pähkinöitä ja loraus öljyä.