mitä helppoja ruokia valmistatte?
hoidan sairaana lapsia viikon päivät. pitäisi keksiä vähän voimia vaativia ruokia.
Kommentit (15)
Nopeimmillaan pasta + lisuke tulee siinä ajassa kun keittää veden ja pastan. Lähinnä lisukkeena on siis paistettuja kasviksia, lihan kanssa tai ilman. Risotot on myös helppoja: kuullottaa eka sipulin ja riisin, sitten lisää vuorotellen nestettä, mausteita ja muuta risottoon tulevia aineksia (kasviksia ja halutessaan esim. kinkkua tai katkarapuja).
Heität vaan kattilaan ainekset sitä mukaan kun pilkot (tietty siinä järjestyksesäs mitä kypsyminen vie aikaa) ja lopuksi soseutat.
jauhelihasta niin että riittää pariksi päiväksi.
Keität sitten toiseksi päiväksi pastaa ja toiselle perunoita tms.
Sitten uuniruokaa esim. osta pakasteesta kermaperunoita/kermajuustoperunoita ja laitat perunat vuokaan ja pätkän lohta päälle nahka ylöspäin. Valmistuvat samaan aikaan eikä kala kuivu liikaa kun nahka on ylöspäin. Kuorit sitten nahan pois ennen kun tarjoilet ;-)
Pirkka muhennos on hyvää eli pakasteesta sellainen ja keität nakit kaveriksi.
Pinaattikeitto.
Kalapuikot ja ranskalaiset uuniin.
Nakkikeitto.
Munakas.
Lämpimät leivät.
Kasviksi uunissa.
Tonnikala kastike ja pastaa.
Kanaa uuniin ja pika riisiä.
perunasipulisekoitus käy myös keittoihin. Kiusaukset pakastetusta perunasipulisekoituksesta, ruokakermasta ja esim. kinkkusuikaleista tai lohisuikaleista. Sotketaan vaan yhteen ja heitetään uuniin. Osta myös valmisruokaa, lihapullia, kalapuikkoja jne.
osta vaan suosiolla valmiita eineksiä/ruokia ja pistä mikroon/uuniin. Ei sairaana tarvitse miettiä ruoanlaittoa!
Tästä sain monta ideaa, kun oma pää lyö ihan tyhjää. Koitan tehdä isoja annoksia, että yhdestä ruuasta riittäisi vielä lämmitettäväksikin.
ap
- 500 g makaronia
- 8 dl vettä
- 200 g pippuri-tuorejuustoa
- lihaliemikuutio
- 400 g jauhelihaa
- 2 porkkanaa
- 1 sipuli
mausteita oman maun mukaan
Ruskista sipuli, jauheliha ja raastetut porkkanat pannulla. Kiehauta 8 dl vettä, lisää lihaliemi ja sulata joukkoon tuorejuusto. Sekoita vuoassa raa'at makaronit ja jauheliha, kaada päälle neste. Uuniin 200 astetta n 30 min. Helppoa, hyvää ja ennen kaikkia RIITTOISAA ruokaa.
esim. borssikeitto, nakkikeitto ym. Riittää vähän useammallekin ja ovat maukkaita.
Laita maustamattomia broilerfileitä (niitä ohuempia) pienehköön vuokaan, pyöräytä pari kertaa mustapippurimyllyllä ja heitä perään kolmen juuston kastike. Paista uunissa 200 ast n. 30 min leikkeiden paksuudesta riippuen. Voit myös tehdä saman hellalla ja nopeammin. Uunissa hoituu ns. itsestään.
Ruskista maustamaton possun sisäfile (leikkaa kokonainen vaikka kahtia ensin), mausta mustapippurirouheella ja suolalla. Heitä uunivuokaan, valele fileet yltympäärinsä Mango-soseella (Piltti- tai mitä löytyy, 1 prk riittää). Paista uunissa 175 asteessa n. 1/2 h, jos filee oli huoneenlämpöinen, kun aloit ruskistamaan sitä. Leikkaa liha, ja katso ettei se ole sisältä punainen (aivan hennon punainen saapi olla).
Hyvä ja tosi helppo myös: Osta purkki Rajah-currypastea kaupasta sekä maustamatonta broilerfilettä. Ruskista broilerfileet ja 1 sipuli, heitä joukkoon haluamasi määrä currypastea (ohje purkissa), anna currypasten vähän aikaa avautua ja paistua (sekoita, ettei pala pohjaan), lisää kokosmaito tai kerma, kaurakerma tai soijakerma lopuksi. Anna kiehua jonkin aikaa jotta maut tasaantuvat. Ahh, ihanaa currya!
Esim. pizzaa, pastaa, kebabia toimitetaan ihan kotiovelle. Ei tarvi kuin soittaa.
Kiusaukset: valmista kinkkusuikaletta, perunasuikaleita, kermaa sekaisin ja tunniksi uuniin.
Uunimakkaraa ja pussimuusia.
Puuroa.
Prismasta ja S-marketista. En ole se alkuperäinen siitä kirjoittaja, mutta vastasin nyt kuitenkin..
Itse olen jäänyt kaipailemaan Rajah tandooripastea, jota ennen sa myös Prismasta ja S-marketista, mutta nyt on poitunut valikomasta. Mistähän sitä saisi...? Tietääkö kukaan?
Prismasta ja S-marketista. En ole se alkuperäinen siitä kirjoittaja, mutta vastasin nyt kuitenkin.. Itse olen jäänyt kaipailemaan Rajah tandooripastea, jota ennen sa myös Prismasta ja S-marketista, mutta nyt on poitunut valikomasta. Mistähän sitä saisi...? Tietääkö kukaan?
mutta muunmerkkistä currytahnaa kuin Rajah pitäisi kyllä saada, meidän K-kaupassa on ihan Pirkka-tahnaakin. Ties vaikka olisi Rajahia Pirkkapurkissa :)
Ja maukkaampaa siitä saa kun ostaa joko 3 juuston ruokakermaa tai kippari-ruokakermaa. Päihittää saarioisten eineskiusaukset mennen tullen :)
Esim. Saarioisen kiusaukset on hyvää perusruokaa, kuin myös Atrian lihapyörykät ja muussi! Kalakpuikkoja, ranskiksia, valmiita keittoja (esim. pakastealtaasta), kuivapasta-aterioita.. Onhan noita!