Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Sisunaiset 15.3

15.03.2010 |

Nimi:

Lähtö kg, Tavoite (vko 17) kg, (Lopullinen tavoite, kg), Paino nyt kg, Muutos edelliseen kg, Tot pudotus kg, Matkaa välitavoitteeseen kg, Vkoa edessä että välitavoite toteutuu, (Arvio se saavuttamisesta), BMI nyt (pituus)



Allakka-

94.8 kg, 82 kg, ( 62 kg), 84.9 kg, -0.1 kg, 9.9 kg, 2.9 kg, 9 vkoa, ( Toukokuu ) , BMI: 30.8 , 1.66 m



Körömölli

95 kg, 82.5 kg, ( 68 kg), 86 kg, 0.0 kg, 9 kg, 3.5 kg, 9 vkoa, ( Toukokuu ) , BMI: 31.6 , 1.65 m



Minlee

84.6 kg, 85 kg, ( 75 kg), 89 kg, 2.0 kg, -4.4 kg, 4 kg, 9 vkoa, ( Toukokuu ) , BMI: 28.1 , 1.78 m



Skyblue



82 kg, 70 kg, ( 60 kg), 73.8 kg, 0.0 kg, 8.2 kg, 3.8 kg, 9 vkoa, ( Toukokuu ) , BMI: 24.4 , 1.74 m



Sarapäkki

79.1 kg, 68 kg, ( 57 kg), 72.9 kg, -0.2 kg, 6.2 kg, 4.9 kg, 9 vkoa, ( Toukokuu ) , BMI: 24.6 , 1.72 m



Marge

81.1 kg, 69.8 kg, ( 64 kg), 74.8 kg, 0.0 kg, 6.3 kg, 5 kg, 9 vkoa, ( Toukokuu ) , BMI: 28.9 , 1.61 m



Malva1

TAUKO



jossuu

68.7 kg, 64.4 kg, ( 60 kg), 68.4 kg, 0.0 kg, 0.3 kg, 4 kg, 9 vkoa, ( Toukokuu ) , BMI: 24.2 , 1.68 m



nani76

82.9 kg, 77.9 kg, ( 63 kg), 82.1 kg, 0.0 kg, 0.8 kg, 4.2 kg, 9 vkoa, ( Toukokuu ) , BMI: 32.1 , 1.60 m



Leidi

95 kg, 92.1 kg, ( 75 kg), 93.6 kg, -0.3 kg, 1.4 kg, 1.5 kg, 9 vkoa, ( Toukokuu ) , BMI: 31.3 , 1.73 m



Temmi

81.8 kg, 76.9 kg, ( 59 kg), 80.9 kg, 0.0 kg, 0.9 kg, 4 kg, 9 vkoa, ( Toukokuu ) , BMI: 32.8 , 1.57 m



Pumpernikkeli

92.4 kg, 84.8 kg, ( 82.4 kg), 90.5 kg, 0.0 kg, 1.9 kg, 5.7 kg, 9 vkoa, ( Toukokuu ) , BMI: 28.6 , 1.78 m



Tupujatoivo

66 kg, 60.8 kg, ( 56 kg), 65.8 kg, 0.0 kg, 0.2 kg, 5 kg, 9 vkoa, ( Toukokuu ) , BMI: 25.7 , 1.60 m



Suurin pudotus viime kerrasta:

Leidi : -0.3 kg



Ajallisesti lähinnä vko 17 (su 2.5) välitavoitetta

1. sija =>… 9 …vkoa:.. Allakka-

2. sija =>… 9 …vkoa:.. sarapäkki

3. sija =>… 9 …vkoa:.. nani76

4. sija =>… 9 …vkoa:.. Pumpernikkeli2010

5. sija =>… 9 …vkoa:.. Leidi

6. sija =>… 9 …vkoa:.. Körömölli

7. sija =>… 9 …vkoa:.. Marge

8. sija =>… 9 …vkoa:.. Temmi

9. sija =>… 9 …vkoa:.. tupujatoivo

10. sija =>… 9 …vkoa:.. Minlee

11. sija =>… 9 …vkoa:.. Skyblue

12. sija =>… 9 …vkoa:.. Malva1

13. sija =>… 9 …vkoa:.. jossuu



Laihduttajia: 13

Painon muutos viime viikosta: -0.2 kg

Matkaa vkon 17 tavoitteeseen: 57.0 kg

Kommentit (2)

1/2 |
16.03.2010 |
Näytä aiemmat lainaukset

Eilen merkkasin taas kiltisti syömiset ylös ja tänkin päivän syömiset on nyt merkkailtu..näin iltavuoroina ne on helppo merkitä etukäteen, kun töissä ne on myös helppo syödä mitä merkkaa ja mukaan ottaa ;)!!



Kaikille kovasti tsemppiä ja mukavaa viikkoa!!



köris

Vierailija
2/2 |
16.03.2010 |
Näytä aiemmat lainaukset

Pakko kai se on antaa periksi näiden lukemien kanssa. Eli plussaa tulee tuohon Minleen ylläolevaan taulukkoon, vaikka miinusta on oikeasti tullut viime viikosta 900g. Eli jotain hyvääkin :)



Paino siis nyt 81,5kg.



Ihan en ole tavoitevauhdissa - laskin joka viikolle tavoitepainon, ja tällä viikolla vaa'an olis pitänyt näyttää lukemaa 81kg... Mutta viime maanantaista pudonnut se 900g, niin oon ihan tyytyväinen. Etenkin, kun en ihan hirveitä ole asian eteen tehnyt! Mutta mutta...tää on taas tää hemmetin kilo, joka jää sahaamaan ylös alas. Nyt ois vaan otettava itteään niskasta kiinni, ettei se enää saa noususuuntaa.



Taidanpa mennä tekemään lounaaksi salaatin! ...syötyäni ensin aamupalaksi kourallisen m&m-karkkeja...ja pari pepperonisiivua + aurajuustoa... Kuka näitä ostaa meiän kaappiin!?! No, jos toi salaatti vähän tasapainottais päivän kaloreita ;)

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: viisi yksi yksi