Lue keskustelun säännöt.
Paastosta!
18.02.2010 |
Onko täällä paastonneita?
Minkälaisia paastoja olette pitäneet? Kuinka pitkiä?
Paljonko on lähtenyt kiloja?
Onko tullut mitenkään "hyvä olo"?
Itsellä menossa nyt Vogelin viiden päin mehupaaston ensimmäinen päivä ja usko meinaa loppua jo nyt. :D Yritän pitää itseni kovasti koossa.. Ilmeisesti helpottaa parin päivän jälkeen. Itsellä on kamala olo; paleltaa, päätä särkee ja eilen illalla ottamani glaubersuola pitää mahan vieläkin ihan sekaisin..
Kommentit (3)
pari viikkoa sitten.
Itse join n. puoli pientä kuppia kahvia per päivä, sain ohjeen luontaistuotekaupasta josta hankin paketin.
Parasta paastossa oli se, kun se loppui ja sai ryhtyä pikkuhiljaa syömään normaalisti. Siinäpä se suurin nautinto olikin.
Painoa lähti n. 3 kg, joka kylläkin on hiipinyt jo takaisin.
Itse otin heikotukseen ½ tl hunajaa, mikä auttoi hyvin.
Enpä taida enää ryhtyä koskaan paastolle, eipä tuossa ollut kummemmin mitään järkeä. Tsemppiä kuitenkin ap:lle!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
kun käsittääkseni idea on siis puhdistaa/puhdistua??
oma kokemus on myös tuosta vogelin viiden päivän paketista, jota laajensin mehuilla ja teellä muistaakseni seitsemään päivään. kahvia en juonut, join ainoastaan noita paketin juomia (mehu, tee, kasviskuutiot). painoa tippui viitisen kiloa, mutta olo oli loistava :)
- suolihuuhtelu ehdoton, muuten kaikki kuonapaskat jää elimistöön
- juo vettä
mä oon paastonnut kahdesti, ekalla kertaa tuo vogel mutta 12 päivän. paino tippu 10 kg.
tokalla kertaa vaahterapalmusiirappipaasto, 10 pv ja paino tippu 12 kg...