Karpit! Miten saan ketohajun pois hengityksestä?

Olen karpannut pari viikkoa, 30-40 g hiilareilla, ja ketoosissa koko ajan. Paino laskee, mutta toi haju vie mieheltäni ja muiltakin kohta järjen...kieltämättä mädän rotan haju...=D

Olisiko parempi nostaa vähän hiilareita, ja laihtua hitaammin, vai kunnolla aluksi ketoosiin, että saa suurimmat kilot pois?

Kai se laihtuminen tapahtuu ilman ketoosiakin?

Kiitos vastauksista.