Miten joku voi väittää, ettei monen kuukauden valvominen aiheuta mitään uupumusta tmv?

Totta kai normaali, terve ihminen uupuu ja/tai masentuu pitkästä valvomisesta.

etteivät edes huomaa että väsyttää... ;)

ehkä niille joilla on siihen taipumusta. Mutta itselleen ja muille hengenvaarallisen tilan kun ei enää pysty käyttäytymään normaalisti.



Fyysisiä oireita tulee pitemmän päälle ja miksei henkisiäkin.



Olen ollut kummankin lapsen kanssa aivan sumussa ekat 8 kk, enkä muista siitä ajasta juuri mitään. Surullista kun vauva-ajasta ei ole muistikuvia, ei mitään. Olin vain pohjattoman väsynyt ja tärisin. Ainoa ajatus oli, että pidä lapset hengissä ja rukoilin että saisin nukkua seuraavana yönä edes 3 tuntia.

Ei aiheuta masennusta. Muisti- ja ajatuskatkoja, ärtymystä tms. mutta ei masennusta. Ja siis tässä on kyse nyt neljän vuoden valvomisesta, ei muutamasta kuukaudesta.



Masennustaipumus on kyllä siellä ihmisen sisässä jo valmiina, jos parin kuukauden valvomisesta sairastuu masennukseen.

että pelkkä väsymys ja ei aiheuta uupumusta ja masennusta.

sellaselle ihmiselle se voi tulla joka muutenkin on taipuvainen mielenterveyden häiriöön.



Meillä on 5 lasta ja itse olen valvonut välillä enemmän ja välillä vähemmän.

Tää nuorimmainen on ollut koliikki ja kyllä sitä tuli valvottua aika lailla. en kauheesti muista siiä ajasta mitään. eli muisti ja ajatuskatkoja on.

Kun vauva alkoi n 7kk:n iässä nukkumaan läpiyön niin kyllä se maailma jotenkin taas avautui uudelleen, mutta en nyt sanois että masennusta aiheuttaa vaan on sen verran väsynyt että ei mitään ylimääräistä jaksa tehdä.

on lähipiiri valvonut ja saaneet nukkua maksimissaan 1-2tuntia. Tuossa koliikki ketjussa oli kyse parista kuukaudesta.

ap

Ei aiheuta masennusta. Muisti- ja ajatuskatkoja, ärtymystä tms. mutta ei masennusta. Ja siis tässä on kyse nyt neljän vuoden valvomisesta, ei muutamasta kuukaudesta.

Masennustaipumus on kyllä siellä ihmisen sisässä jo valmiina, jos parin kuukauden valvomisesta sairastuu masennukseen.

ja sanoisin, et kyllä se fyysisesti ainakin vaikuttaa, kuten myös henkisestikin monesti.. mulla ei sinänsä, kun yhden kaa ollut jo sama homma, silloin vaikutti henkisesti, nyt osasin sitä jo odottaa.. Mutta nyt siis fyysisesti, et kroppa on ihan tiltissä ja jos valvon yöllä myöhään, niin kroppa ihan kramppaa :(

Jos minä joudun pitempään kärsimään unenpuutteesta, elämä on ihan kamalaa. Mieli on todella musta, en näe elämäss mitään isoa enkä valoa. Asia korjaantuu heti kun saan nukuttua univelat pois.



Eli en nyt sanoisi että olen sairastunut masennukseen vaikka silloin olen kyllä masentunut kun univelat on päällä.

jotka ovat masentuneet koliikkivauvan kanssa ovat kyllä selkeästi olleet muutenkin masennukseen taipuvaisia. Toisella äidin kuolema laukaisi pitkän masennuskauden, toisella toistuvaa työuupumusta.



Ei se pelkkä valvominen se syy ole, kyllä se on siinä ihmisessä itsessään jo se taipumus.

vauva heräilee noin 6 kertaa 9 tunnin yöunien aikana.



Emme ole masentuneita, mutta ärtyisiä ja huonomuistisia, joskus itkuisiakin ja tosi herkkiä. Sanat unohtuvat ja pankkiautomaatilla on vaikea muistaa, miten ne debet ja credit menikään.



Mulla on vielä päänsärkyä ja pahoinvointia ajoittain. Joskus huimaa.



Mutta sanotaan nyt niin, että kyllä ne mustimmat ajatukset on öisin, kun "muu Suomi nukkuu".



En lukenut tuota ketjua, mutta en usko, että on edes mahdollista nukkua vain 1-2 h/yössä monen kuukauden ajan. Sitten pitää hakea jo apua ja vuorotella.



Mutta tosiaan, kuten joku aiemmin kirjoitti, kun saa nukkua vaikka 4 h putkeen, on ihan eri ihminen.

kyllä sitä tuli valvottua aika lailla. en kauheesti muista siiä ajasta mitään. eli muisti ja ajatuskatkoja on.

jos ei muista mitään niin on kyllä tosi koomassa, voiko tuo olla edes totta?

Masennus on sairaus. Ja kooma on muuten tila, josta ei edes virkoa enää.



Nykyään kaikki mahdollinen ja mahdoton paha olo on "masennusta".

Psyykkiset vaikutukset

On sanomattakin selvää, että huonosti nukutut yöt laskevat kenen tahansa mielialaa. Pidempään jatkunut unettomuus aiheuttaa ärtyneisyyttä ja mielialan vaihteluita. Pahimmillaan se myös altistaa masennukselle ja päihteiden käytölle. Unettomuus heikentää keskittymiskykyä ja muistia sekä vaikeuttaa uuden oppimista.



Unettomuuden seurauksena pienetkin vastoinkäymiset voivat tuntua ylitsepääsemättömiltä. Unettomuuden aiheuttamat voimakkaat tuntemukset ovat hyvin yleisiä: suomalaistutkimuksen mukaan kolme neljästä unettomuudesta kärsivästä koki vaivan vähentävän elämänhaluaan. Unettomuudesta kärsivän tulisi aina kääntyä lääkärin puoleen, jos vaiva häiritsee elämää eivätkä itsehoitokeinot tehoa.



Fyysiset vaikutukset

Unettomuus vaikuttaa myös suoraan fyysiseen terveyteen. Unettomuudesta aiheutuvan univajeen on todettu altistavan diabetekselle, sepelvaltimotaudille, kohonneelle verenpaineelle, ylipainolle sekä sydän- ja verisuonisairauksille. Sairastumisriskin suurenemisen lisäksi unettomuus lisää merkittävällä tavalla onnettomuus- ja tapaturmariskiä ja on siten myötävaikuttamassa moniin fyysisiin haittoihin. Unettomuudella on negatiivinen vaikutus aineenvaihduntaan ja paranemiseen. Myös unettomuuden aiheuttama heikko stressinsietokyky altistaa monille fyysisille vaivoille.

_pahimmillaan_ altistaa masennukselle.



Ei siellä lue, että kun valvoo kuusi kuukautta, sairastuu masennukseen.

_pahimmillaan_ altistaa masennukselle. Ei siellä lue, että kun valvoo kuusi kuukautta, sairastuu masennukseen.

Ei siellä lue niin, näkeehän sen nyt jokainen.

yökukkumisista muistihäiriöitä, organisointihäiriöitä, yleistä saamattomuutta, kiukunpuuskia (itsehillinta menee sekunnissa) ja ehkä hieman masennustakin kun ei väsymykseltä jaksa lähteä ihmistenilmoille vaikkapa kerhoon tms.

Jos vähäiset unet eivät "aiheuta mitään", niin sitten ei ole kyse vähäisistä unista. Ihan varmasti ihmiselle tulee monenlaisia oireita jos viikkoja ja kuukausia on vain parin tunnin unilla.



En itsekään sanoisi olleeni kuopuksen vauva-aikana masentunut vähien unien vuoksi, mutta kaikenlaista kremppaa kyllä tuli. Pyörytti, oksetti, ruokahalu meni, laihduin, muisti pätki, kärsin unettomuudesta (=en saanut nukuttua vaikka joku muu vahti vauvaa) ja persoonallisuus muuttui (=kiukkuinen, huumorintajuton ämmä). Ihan kamalaa aikaa se. Sain tuolloin nukuttua yhteensä n. 3 t/vrk, usein 15 min pätkissä useiden kuukausien ajan.