Help! 5kk ikäinen ei tahdo rauhoittua yöunille millään, mikä neuvoksi?
Täysimetyksellä mennään, nukkuu yöt sinänsä yleensä hyvin, mutta nukahtaminen illalla hankalaa. Äsken juuri nukahti rinnalle ja vein sänkyyn. Eli hänen täytyy sikeästi nukahtaa rinnalle ennenkuin voin viedä hänet sänkyyn niin että hän sinne jää ja jatkaa uniaan.
Kiinteitä ei vielä ole annettu.
Miten tuosta yöunille laitosta saisi helpompaa ja että vauvan saisi jo aiemmin nukkumaan? Kun aina menee puolille öin tai jopa joskus 01-02 asti... Pitääkö ruveta vähentämään päiväunia? Nukkuu yhdet pitkät päikkärit (n. 4h) vaunuissa ja pienempiä parit, sylissä useimmiten..
Kommentit (3)
Tämä ei ehkä kauheasti lohduta, mutta meillä poika ei ole millään tahtonut rauhoittua yöunille. Sitkeästi alettiin juuri tuossa 5-6kk iässä laittamaan nukkumaan samaan aikaan sisarensa kanssa ja iltatouhut muutekin noudattivat tiettyä kaavaa. Vastustelu oli kova, mutta nyt vihdoikin 2 vuotta täytettyään, poika jää omaan sänkyynsä kiltisti nukkumaan, parina iltana ei ole edes tarvinnut odottaa pojan nukahtamiseen saakka, että lähden huoneesta pois.
Toinen lapsi oli kyllä sata kertaa helpompi tapaus.
Joten onnea matkaan teille!
Ja ehdotan kyllä teille rytminsiirtoa, jos todella vauva ylhäällä puolille öin. Eli kello soimaan klo 7 aamulla ja koko porukka ylös, niin tulee uni illallakin paremmin. Kannattaa myös ehkä lyhentää päikkäreitä. Meillä nukutaan kahet päikkärit yhteensä max. 3 tuntia. Päikkäreiden välissä paljon leikkiä ja touhua. Ja iltarutiinit kehiin, ja ajoissa, niin lapsi tajuaa, että nukkumaan ollaan menossa. meillä siivotaan lelut pois klo 19,sen jälkeen vaan sylissä olemista, klo 20 iltapuuro (meillä kiinteiden aloitus helpotti myös iltarumbaa) ja iltapesut ja yökkäri päälle. Sitten syliin iltamaidolle omaan peittoon käärittynä ja lapsi on unten mailla viimestään klo 21. Ja jos sen jälkeen vielä omasta sängystä heräilee, niin sylitetään/silitellään pimeässä makkarissa, sitten ei enää viihdytetä, eikä pääse olkkariin, jossa tv päällä yms. 5 kk ikäiselle voi hyvin luoda jo kunnon päivärytmin, niin helpottaa vanhempienkin jaksamista. Jaksamista iltoihin! :)