Lue keskustelun säännöt.
kuinka pitkään kävelette tunnissa?
12.09.2009 |
jos olette kuntokävelyllä? yleensä mä meen semmoinen 6 kilsaa tunnissa mut tänään pistin oikein vauhtivaihde päälle ja tuli käveltyä 8,1 kilometriä. Todella kovaa välillä menin. Ja hiki valui. Paljonkohan siinä paloi kaloreita??
Kommentit (3)
No jos mä kävelen tunnin, niin yleensä kävelen noin 50 min ja pyöristän sen sit tuntiin ;-)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tuolla "kävelyvauhdilla" maraton menee 5 tuntiin!!!
No tunnissa kävelen tasan tunnin.