Paikkojen kuuluukin olla hiukan eri tuntuset jonkun aikaa.

Kun keskeytät pissan ja kakan niin seuraa mitä lihaksia käytät. Sama kun harrastat seksiä. Näitä kaikkia kolmea koloa tarttee jumpata. Kun huomaat miten keskeytät esim. kakkaamisen niin samoja lihaksia puristelemalla muuten (vaikka kauppajonossa) saat jumppaa.

Tee niin lyhyitä puristuksia peini sarja kerrallaan ja lisää määrää ja kestoa.

Pelkän vaginan jumppaaminen ei auta tehokkaasti virtsan tai pierujen karkaamiseen!

Vastaa

Lainaa

Ilmoita asiattomaksi

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Keskustelun etusivu | Aihe vapaa

Edellinen ketju

Seuraava ketju