Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Raskausajan paino
18.08.2009 |
Miten painon saa pidettyä raskauden aikana kurissa?? max 8kg raskauden aikana.
Kommentit (9)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
niin jalat ei varmaan kanna :) Tai ainakin koen sen niin..
erityisesti pidettyä kurissa raskauden aikana? Mulla tuli 18 kiloa. Neljä kuukautta synnytyksestä oli jäljellä kilo ilman minkäänlaista yritystä laihduttaa.
Terveellistä ruokaa, herkkuja harvakseltaan ja liikuntaa oman kunnon mukaan. Enemmän miettisin tuota painoasiaa yleisemminkin kuin raskausasiana, jos olet niin painava, että jalat eivät kanna.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Odotan neljättäni ja menossa ravintoterapeutille.
Neuvolasta sain lähetteen.
Paino nousee joka kerta 20-30 kiloa. Sokeriarvot pysyy rajojen sisällä, varsinkin kun nostivat arvoja. Mutta nekin joka kerta on nouseet.
Itse turpoan keskiraskauteen mennessä 10 kiloa ja loppussa meno vaan pahenee. :(
mul on raskausajan diabetes ja jätin vaan makeat pois ja seuraan sokereita. En erityisesti noudata diettiä, mutta vihanneksia ja hedelmiä menee paljon. Bmi mul oli ennen raskautta 30
Sisältö jatkuu mainoksen alla
että pituudella ei ole merkitystä raskauden aikaiselle painonnousulle :D
Alue: Aihe vapaa
Luulisi, että jos syö terveellisesti ja normaalin määrän, niin se mitä tulee lisää, on tarpeen. Itsellä paino nousi 15 kg ja kaik oli menny kun lapsi oli 4 kk.