Te jotka ette syö koskaan perunaa!

lukuunottamatta ravintolassa ranskalaisia perunoita. Nekin mielellään vaihdan tuoresalaattiin jos se vaan ilman ylimääräistä häslinkiä onnistuu. Tämä linja on pitänyt niin kauan kuin muistan eli alle kouluikäisestä.

Syön vain sellaista ruokaa, josta koen saavani jotain tärkeää ravintoa ja joka maistuu hyvältä. Perunassa ei ole mitään edellämainittua, joten se on pois ruokavaliostani.

Syön ja teen kyllä keittoja, mutta niissä ei ole perunaa. Muusia teen kukkakaalista. Ranskalaisia perunoita en todellakaan syö. Perunalaatikosta en ole ikinä pitänyt, joten sitä en syö. Kiusauksiakaan en harrasta, siis perunasta tehtyjä. Kasvissosekeittoja syön tottakai, mutta eihän niihin tarvita perunaa!!! Ravintolassa vaihdan perunat aina lämpimään kasvislisäkkeeseen. Työpaikkaruokalassa käyn aniharvoin (koska siellä ei saa lämpimiä kasviksia), mutta jos käyn, niin syön salaattia.

että joku ei söisi koskaan kala-, liha-, kana-,jauheliha-,kesäkeittoa, muusia, ranskalaisia perunoita, perunalaatikkoa jouluna, janssonin-,kinkku-,kasvis-,kirjolohikiusausta, röstiperunoita, uuniperunoita, valkosipuli-tai kermaperunoita tai kasvissosekeittoa.

mutta meillä syödään perunaa vain joskus kun se on välttämätön ruuassa, siis ehkä kerran kahdessa viikossa. En siis koskaan tee ruokaa perunan ympärille niinkuin Suomessa on ollut tapana.



Minusta peruna ei maistu millekään. Siinä ei myöskään ole vitamiineja tai ravintoaineita, kun on juurimukula. C-vitamiinia olisi, mutta sekin on kuorissa, ja kuorin perunat ennen keittämistä, koska kuumia kuoria ottaessa palaa sormenpäät. C-vitamiinista on ylitarjontaa, eli ei ole välttämätöntä nykyään.



Joskus peruna toimii, valkosipuliperunat pihvien kanssa, tai ranskalaiset tietyissä annoksissa, tai joskus vaikka uudet voipotut tai perunamuussi kalan/poronkäristyksen kanssa. Silloin käytän sitä.



Minä kauhistelen ihmisiä, jotka eivät osaa syödä mitään muuta kuin perunaa ja/tai makkaraa. Ihmettelen, että eivätkö he tiedä mitään nykyaikaisesta ravitsemustiedosta, eivätkö ymmärrä, miten tyhjää ravintoa popsivat. Varsinkin lihavuusongelmasta kärsivät painonvartijatyyppiset ihmiset lakkaavat kokonaan syömästä kunnon ruokaa ja puputtavat perunoita, ja sitten lihovat. Peruna on verensokerien ja tasaisen energiansaannin kannalta kauhistus. En voi ymmärtää, että sitä lobataan niin paljon kuin meillä tehdään.

Se maistuu pahalle, enkä syö mitään sellaista mistä en tykkää.



Lisäksi sen ravintoarvo on huono, joten ei sen syömisestä olisi edes mitään hyötyä.

että joku ei söisi koskaan kala-, liha-, kana-,jauheliha-,kesäkeittoa, muusia, ranskalaisia perunoita, perunalaatikkoa jouluna, janssonin-,kinkku-,kasvis-,kirjolohikiusausta, röstiperunoita, uuniperunoita, valkosipuli-tai kermaperunoita tai kasvissosekeittoa.

no en sano että en koskaan, mutta korkeintaan kerran tai kaksi vuodessa kylässä tms. Yleensä en syö kylässäkään, en edes muista milloin olisin viimeksi syönyt perunaa. Kalalle olen allerginen, joten sitä kautta kaikki kalalliset perunaruoat jää pois. Perunalaatikosta en ole koskaan tykännyt, enkä syönyt sitä pienenäkään. Kasvissosekeittoihin laitan muita aineksia kuin perunaa.

että joku ei söisi koskaan kala-, liha-, kana-,jauheliha-,kesäkeittoa, muusia, ranskalaisia perunoita, perunalaatikkoa jouluna, janssonin-,kinkku-,kasvis-,kirjolohikiusausta, röstiperunoita, uuniperunoita, valkosipuli-tai kermaperunoita tai kasvissosekeittoa.

onhan sielläkin väkisinkin perunaa.

että joku ei söisi koskaan kala-, liha-, kana-,jauheliha-,kesäkeittoa, muusia, ranskalaisia perunoita, perunalaatikkoa jouluna, janssonin-,kinkku-,kasvis-,kirjolohikiusausta, röstiperunoita, uuniperunoita, valkosipuli-tai kermaperunoita tai kasvissosekeittoa.

perunaa missään muodossa. Karppaan, eikä perunaa tee edes mieli.

onhan sielläkin väkisinkin perunaa.

mutta vastaan omasta puolestani

Työpaikkaruokalassa on myös tarjolla keitettyjä vihanneksia.

ja ravintolassa tms. voin valita annokset niin ettei niihin tule perunaa, tai jos perunat on siinä lautasella sivussa niin en syö niitä. Työpaikkaruokailu on helppo hoitaa, otan omat eväät mukaan. Olen ottanut jo ennen kuin lakkasin syömästä perunaa, sillä ruoat mitä on tarjolla eivät houkuttele eivätkä ole järin terveellisiä

T:3

onhan sielläkin väkisinkin perunaa.

Syön kyllä perunaa silloin tällöin, mutta yhtä hyvin voisin olla syömättä. Lounasaikaan syön tuorepuuroa - meillä ei ole työpaikkaruokailua. Tärkein syy on ehkä se, että saan päivän kalorit (noin 1600) maukkaammin ja monipuolisemmin täyteen, kun syön perunan sijasta värikkäämpiä vihanneksia. Peruna on kyllä tärkeä C-vitamiinin lähde suomalaisille miehille, jotka eivät syö juuri lainkaan muita kasviksia, mutta monipuolisesti syövälle naiselle peruna on aika tarpeeton. En syö myöskään riisiä juuri lainkaan.



Ravintoloiden lounasruoissakin on se vika, että annos koostuu pääasiassa halvasta bulkista kuten peruna, riisi tai pasta. Näistä perunan hivenainepitoisuus on paras. En halua maksaa tällaisesta 8 euroa, kun saan ravitsevamman lounaan halvemmalla ja nopeammin koostamalla puuron jogurtista, kaurahiutaleista ja marjoista tai hedelmistä.

ja sipsejä (kahta viimeeksi mainittu harvemmin). Muussa muodossa olevia perunoita EN syö. Lapsuuden trauamt, sain luultavasti yliannostuksen perunoita lapsena. Koulussa oli perunoita vähintään 4 kertaa viikossa eri muodoissa vaan.

Sopista jätän perunat syömättä tai yritän kauhoa niin, että perunoita ei tulisi mukaan.