Herkullisia palkokasvireseptejä?

https://www.arla.fi/reseptit/pannulasagne-linsseilla/

https://chocochili.net/2011/06/mustapapuquesadillat/

https://www.k-ruoka.fi/reseptit/chili-sin-carne

Marokkolainen harirakeitto

Chorizo-papupata

Linssipihvit, falafelit

Yksinkertainen tulinen papukeitto

Porkkanaa, purjoa ja valkosipulia sekä tuoretta tulista (lajikkeen valinta oman maun mukaan) chiliä kuullotetaan öljyssä. Lisätään purkki tomaattimurskaa, tölkki huuhdeltuja kidney- tai mustapapuja, tölkillinen vettä ja kasvis- tai kanaliemikuutio. Mausteeksi suola, mustapippuria, jeeraa, timjamia. On kiva arkiruoka leivän kanssa.

Et tarvitse mitään reseptiä, kun vaan liotat ja käsittelet herneet/pavut oikein. Eli 12-24 tuntia liotusta, veden vaihto vähintään pari kertaa, ja kannattaa poistaa kaikki mahdolliset irtokuoret. Sitten keität ne ja lisäät keitokseen lempimausteitasi. Keittoaika n. 30min-2h riippuen minkä kypsyiseksi ne haluat

Älä ala sotkemaan varsinkaan viljoja tai maitotuotteita terveellisiin palkokasveihin. 

Hernekeitto

Vierailija kirjoitti:

Marokkolainen harirakeitto

Chorizo-papupata

Linssipihvit, falafelit

Miten linssipihvit saa pysymään kasassa? Yritin kerran ja ne hajoilivat.

Papuja. Pekonia ja Kananmunaa. Ehkä jotain Makkaraakin siihen. Niin ja Paahtoleipää.

Sillä lähtee aamu hyvin käyntiin

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Marokkolainen harirakeitto

Chorizo-papupata

Linssipihvit, falafelit

Miten linssipihvit saa pysymään kasassa? Yritin kerran ja ne hajoilivat.

Googlaa eri reseptejä ja kokeile niin löytyy sopivin

Vierailija kirjoitti:

Et tarvitse mitään reseptiä, kun vaan liotat ja käsittelet herneet/pavut oikein. Eli 12-24 tuntia liotusta, veden vaihto vähintään pari kertaa, ja kannattaa poistaa kaikki mahdolliset irtokuoret. Sitten keität ne ja lisäät keitokseen lempimausteitasi. Keittoaika n. 30min-2h riippuen minkä kypsyiseksi ne haluat

Älä ala sotkemaan varsinkaan viljoja tai maitotuotteita terveellisiin palkokasveihin. 

 

 

Tommonen homma ja tommonen "ruoka". Naurettavaa.

Ööööööhhh. Syökää ruokaa.

Pekoniin käärityt leikkopavut grillissä.