Vinkkejä kuivan ihon hoitoon

Itse olen käyttänyt päivittäin q10 pohjasta kasvojen hoito ainetta ja sillä olen saanut ihon toiminnan luonnolliseksi...

Toinen tärkeä rutiini on suojautua auringolta erityisesti kesällä ja käyttää aurinkorasvaa

Ja sitten se sisäilma. 95% ajasta menee sisätiloissa, ja ilma on keskuslämmityskaudella aivan liian kuivaa, jotta iho voisi hyvin. Kunnolllisella ilmankostuttimella tai useammalla saat hyvän noin 40% ilmankosteuden, missä mitään erityistä tuotteilla läträäimstä ei tarvita. Korjaa ongelma, älä pelkkiä oireita.

Yksi atooppisesta ihosta kärsinyt ystäväni söi aikoinaan luontaistuotekaupasta ostamimaan helokkiöljykapseleita, joiden sanoi auttaneen. Tuskin niistä suurempaa haitaakaan on? Joillekin ei tosin sovi ne gelatiinikapselit, joiden sisällä helokkiöljyon. Kannattaa etsiä tietoa ja kokemuksia tuotteesta, kun ovat aika kalliitakin. 

Tässä keski-ikäiselle miehelleni toimiva rutiini. Kasvojen pesu jollakin oikealla kuivattamattomalla kasvojenpesuaineella, ei naamaan valuvalla shampoolla tai suihkugeelillä. En tiedä kuinka hyvin tuota osaa noudattaa..

Pohjalle kosteutusta tuomaan tosi toimiva PHA-happoseerumi Neostrata Restore Bionic Face Serum. Maksaa kosmetologilla kahdeksankymppiä eli ihan liikaa, mutta Googlella löytää alle viidelläkympillä 30ml:n pullon. Käytän itsekin, mutta miehen kasvot kaipaavat tätä kuivaihoisempana enemmän. Päälle Ceralan Plus (huom. Plus) perusvoidetta, jota saa ison pumppupullon päälle parilla kympillä. Voi ostaa kokeeksi pienemmän pakkauksen, mutta jättipullossa tosi hyvä hintasuhde. Kaikkein kuivimpaan aikaan La Roche Posay Cicaplast voide. Ei tee yksinään paljon mitään, mutta muodostaa kalvon muiden tuotteiden päälle. Rasvaista, joten kannattaa välttää silmäluomia ja päivällä lenkillä hikoillessa otsaakin, valuu silmiin.

Olennaisin vielä sitten eli talvella aina ilmankostutin, jonka ei anna koskaan tyhjentyä. Höyrystävä versio on paras eli iso Ufox tai useampi. Täytetään kuumalla vedellä, niin ei tule pitkää taukoa höyryntuottoon. Seurataan kosteusmittarista, että ilmankosteus on aina riittävän korkea.

Vierailija kirjoitti:

Tässä keski-ikäiselle miehelleni toimiva rutiini. Kasvojen pesu jollakin oikealla kuivattamattomalla kasvojenpesuaineella, ei naamaan valuvalla shampoolla tai suihkugeelillä. En tiedä kuinka hyvin tuota osaa noudattaa..

Pohjalle kosteutusta tuomaan tosi toimiva PHA-happoseerumi Neostrata Restore Bionic Face Serum. Maksaa kosmetologilla kahdeksankymppiä eli ihan liikaa, mutta Googlella löytää alle viidelläkympillä 30ml:n pullon. Käytän itsekin, mutta miehen kasvot kaipaavat tätä kuivaihoisempana enemmän. Päälle Ceralan Plus (huom. Plus) perusvoidetta, jota saa ison pumppupullon päälle parilla kympillä. Voi ostaa kokeeksi pienemmän pakkauksen, mutta jättipullossa tosi hyvä hintasuhde. Kaikkein kuivimpaan aikaan La Roche Posay Cicaplast voide. Ei tee yksinään paljon mitään, mutta muodostaa kalvon muiden tuotteiden päälle. Rasvaista, joten kannattaa välttää silmäluomia ja päivällä lenkillä hikoillessa otsaakin, valuu silmiin.

Ole

Nuorempana pilasin itsekin omaa ihoani pesemällä kasvot tyyliin käsisaippualla. Ja sitten kun oli kuiva, ärtynyt ja pinta öljyinen, niin nappasin jostain netin syövereistä vinkin, että vain kevyt vesipesu ja rasvaista rasvaa päälle

Juu, pahensi vain asiaa.

Nyt hyvänä ihonhoitorutiinina ollut kuivalle iholle tarkoitettu kasvopuhdistusaine, jonka tsekkaan sisältävän ainakin B-vitamiinia. Tämän jälkeen sitten kasvovettä. 

Seerumeita pidin joskus ihan huuhaana, mutta on se vaan myönnettävä, että niiden kosteutus on ihan omaa luokkaansa. Nyt olen vähän vaihdellut hyaluronihappo- ja kollageeniseerumien kanssa. Kasvovoiteena jotain kevyttä ja vesipohjaista, jottei tuki ihohuokosia.

Minulla oli kuiva iho noin 30 vuotta sitten. Oli yö- ja päivävoiteen ja rasvaaa joka lähtöön ja iho hilseili. Korjaus oli helppoa, kaikki kemikaalit pois. Ei suihkussa tarvita kuin joskus saippuaa kainaloihin, kaikki muu on turhaa. Kasvot pesen kylmällä vedellä ja jos tuntuu tarpeelliselta käytän ihan tavallista bodymilkkiä herneen kokoisen tipan. Ryppyjä ei ole vielä tullut,ehkä tulevat seuraavalla vuosikymmenellä. Kasvojen ihon on ohut ja sen jynssääminen jatkuvasti ollakin aineella ei voi olla tervettä. Kovasti meikatut naiset ovat jo kolmenkympin tienoilla aika rusinoita ja epätoivoinen lisä meikki ei näytä auttavan. Iso telkkari on aika armoton, siinä näkyy kaikki virheet ja kasvot ovat aika kuluneita kaikilla. Stubb-hymy kasvattaa juonteita ei koko hammaskaluston näyttäminen sellaisella jenkki hymyllä ole edes kaunista.

Itsellä auttoi ihon kuivuuteen etätyö kun joka aamuinen suihkussa käynti jäi pois ja peseydyn vain 3 krt viikko. Olen kova hikoilemaan joten päänahka ja iho alkoi haisemaan hielle jo suihkupäivänä joten en voi mennä julkiselle paikalle käymättä suihkussa. Kotona ei haittaa vaikka haisenkin kun asun yksin.