Cittarissa punajuuri, lanttu ja porkkana 2kg pussi eurolla.

Aika vuori niitä pitäisi syödä riittäväksi energiaksi.

Vierailija kirjoitti:

Joku köyhempi jo yksi päivä täällä keräsi vinkkejä jouluun valmistautumiseen, nyt vaan laatikot työn alle ja pakkaseen odottamaan joulua :)

Oon aina ihmetellyt tätä. Mitä ne laatikot maksaa kaupassa, viisi euroa?

Ja sillä sitä säästetään kun ostetaan, kuoritaan, keitetään, soseutetaan ja laitetaan puoleksi vuodeksi pakastimeen.

Oikeesti?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kyllähän nuo ihan kiva lisuke ovat. Mutta ei noilla maha täyty. 

Kasvisosekeittoa? Voit vaikka paistaa pekonia siihen päälle koristeeksi.

Meinaatko, että lisuke muuttuu täyttäväksi kun sen surauttaa soseeksi :D 

kun laittaa kermaa, tulee siitä täyttävämpää. Jotkut saattaa laittaa vaikka raejuustoa päälle - itse en

Edelleen pysytään lisukeosastolla. Kerma on kiva kastike, mutta ei se yksinään mahaa täytä. Eikä muuta hiilarihöttöä täyttäväksi. 

 

Juujuu. Tää perinteinen millä suomalainen lihoo eikä täytä vatsaa.

Juur

Toki ne täyttävät vatsaa, mutta nälkä on taas eka pierasulla ja taas syödään. Ei oo järkee.

Halpoja ruoka-aineita tarjolla, ja täällä porukka vain valittaa! Perunasta on perusruoka josta voi valmistaa vaikka mitä perusruokia helposti. Porkkana on hyvä lisuke raasteena, keitettynä, uunissa paahdettuna, tai vaikka sellaisenaan välipalana. Itse en punajuuresta suuremmin välit, joten käyn hakemassa peruna-, ja porkkanapussin. Meille kelpaa.

Vierailija kirjoitti:

Halpoja ruoka-aineita tarjolla, ja täällä porukka vain valittaa! Perunasta on perusruoka josta voi valmistaa vaikka mitä perusruokia helposti. Porkkana on hyvä lisuke raasteena, keitettynä, uunissa paahdettuna, tai vaikka sellaisenaan välipalana. Itse en punajuuresta suuremmin välit, joten käyn hakemassa peruna-, ja porkkanapussin. Meille kelpaa.

Ei kukaan periaatteessa valta, etteikö nuo olis edullista ja ravitsevaa. Kyse on siitä, että jotkut ehdottavat niitä pääruuaksi. Ne ovat kuitenkin vain lisukkeita, kylläisyys saadaan kaloripitoisesta ruuasta. Välipalanakin pelkästään syötynä lisäävät vain nälkää.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Halpoja ruoka-aineita tarjolla, ja täällä porukka vain valittaa! Perunasta on perusruoka josta voi valmistaa vaikka mitä perusruokia helposti. Porkkana on hyvä lisuke raasteena, keitettynä, uunissa paahdettuna, tai vaikka sellaisenaan välipalana. Itse en punajuuresta suuremmin välit, joten käyn hakemassa peruna-, ja porkkanapussin. Meille kelpaa.

Ei kukaan periaatteessa valta, etteikö nuo olis edullista ja ravitsevaa. Kyse on siitä, että jotkut ehdottavat niitä pääruuaksi. Ne ovat kuitenkin vain lisukkeita, kylläisyys saadaan kaloripitoisesta ruuasta. Välipalanakin pelkästään syötynä lisäävät vain nälkää.

 

Palstalla on hämmästyttävän paljon hörhöjä joiden mukaan ruoassa ei tarvitse olla kaloreita/energiaa.Viimeiset ruokarahat neuvotaan laittamaan vihanneksiin.

Mahtavaa! Meillä vietetäänkin sitten viikonloppuna joulua! Onkos jossain joku hyvä possunliha tarjous??🎄🎁🐽

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Joku köyhempi jo yksi päivä täällä keräsi vinkkejä jouluun valmistautumiseen, nyt vaan laatikot työn alle ja pakkaseen odottamaan joulua :)

 

 

Oon aina ihmetellyt tätä. Mitä ne laatikot maksaa kaupassa, viisi euroa?

Ja sillä sitä säästetään kun ostetaan, kuoritaan, keitetään, soseutetaan ja laitetaan puoleksi vuodeksi pakastimeen.

Oikeesti?

Kai se on joillekin traditio ja kuuluu asiaan, että itse tekee.🤗 Mä en jaksaisi, vaan ostan aina valmiit.

Vierailija kirjoitti:

Mahtavaa! Meillä vietetäänkin sitten viikonloppuna joulua! Onkos jossain joku hyvä possunliha tarjous??🎄🎁🐽

No nythän niitä just on, possusesonki ajoittuu tähän joulun alle. Kasleria, lapaa, etselkää on usein tarjouksessa tähän aikaan vuodesta.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Eihän noista kukaan osaa tai ehdi mitään tekemään. Raakoja Juureksia !

Mulla työttömänä menee koko päivä töitä hakiessa. 

Pilko, lisää öljy, suola ja pippuri, laita uuniin, hae töitä tunnin tai puolentoista ajan, nauti.

Työttömänä ei ole varaa Öljyyn. Suolaan tai Pippuriin.

Rahan hukkaa. Noista puuttuu kalorit joita köyhä tarvitsee.

Vierailija kirjoitti:

Mahtavaa! Meillä vietetäänkin sitten viikonloppuna joulua! Onkos jossain joku hyvä possunliha tarjous??🎄🎁🐽

Onhan siellä Cittarissa Porsaan sisäfilekin 9,95€/kg! Kannattaa seurata tarjouksia. Olisi muuten Kuhakin, ai juma! 12,95€/kg. Taidanpa huomenna hakea hyvää kalaa.

Puolita ananas ja koverra ja raasta lanttua ja porkkanaa ja laita puolikkaaseen ananaspalojen kanssa . Ihan ja kaunis raastejuttu ananaksen puolikkaassa.

Vierailija kirjoitti:

Rahan hukkaa. Noista puuttuu kalorit joita köyhä tarvitsee.

Kyllä köyhä tarvitsee myös kuituja, vitamiineja ja antioksidantteja, joita noista saa hyvin. 

Vierailija kirjoitti:

Aika vuori niitä pitäisi syödä riittäväksi energiaksi.

No ei kai niitä pelkkiä juureksia syödä, vaan tehdään niistä ruokaa muiden ainesten kanssa. Esim. soijarouhekastike jossa paljon juuresraastetta, linssi-kasviskeitto tai linssi-Kasvissosekeittoa, tai uunijuurekset uunissa paahdetulla tofulla tai kikherneillä tai halloumilla on edullisia vaihtoehtoja (lihaa syövät tietänevät itse edullisia lihoja, mä en osaa kasvissyöjänä niitä ehdottaa). 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Aika vuori niitä pitäisi syödä riittäväksi energiaksi.

No ei kai niitä pelkkiä juureksia syödä, vaan tehdään niistä ruokaa muiden ainesten kanssa. Esim. soijarouhekastike jossa paljon juuresraastetta, linssi-kasviskeitto tai linssi-Kasvissosekeittoa, tai uunijuurekset uunissa paahdetulla tofulla tai kikherneillä tai halloumilla on edullisia vaihtoehtoja (lihaa syövät tietänevät itse edullisia lihoja, mä en osaa kasvissyöjänä niitä ehdottaa). 

Makkarasoppaa, nakkisoppaa, jauhelihasoppaa, lihasoppaa. Näihin kaikkiin laitetaan perunaa, porkkanaa, ja lanttua. Keitetyt perunat erilaisilla kastikkeilla, ja jäljellejääneet perunat paistetaan pannussa=paistetut perunat. Lisukkeet oman maun mukaan. Jäljellejääneistä perunoista ja kastikejämistä voi tekaista perinteisen pyttipannun. Sillälailla. Edullista hyvää perusruokaa. Keittoja kannattaa tehdä kerralla enempi, ja pakastaa. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Eihän noista kukaan osaa tai ehdi mitään tekemään. Raakoja Juureksia !

Mulla työttömänä menee koko päivä töitä hakiessa. 

Raakoja juureksia kannattaa myös syödä. Saat hirveän paljon natriumia, kalsiumia, kaliumia, rautaa, kuitua ja paljon muutakin terveellistä. 

Miksi valehtelet? Tässä vertailu raudan ja natriumin osalta: 

Rautaa: Naudassa 2,1mg Porkkanassa 0,5mg, Punajuuressa 0,2mg, Lantussa 0,2mg

Natriumia: Naudassa 56mg Porkkanassa 25mg, Punajuuressa 18mg, Lantussa 7,3mg

Punajuuria ei saa syödä raakana, voi tulla ruokamyrkytys. 

Vierailija kirjoitti:

Paljonkohan tuottajalle on maksettu?

Tätä jään iteki aina pohtimaan. Kerran oli joku 5kg perunasäkki tyyliin eurolla.  Eihän siinä oo mitään järkeä.

Mulle kelpaisi. Tykkään laittaa uunijuureksia ja punajuuri on oikein sopiva myös siihen.  

Vierailija kirjoitti:

Aika vuori niitä pitäisi syödä riittäväksi energiaksi.

Noitahan tehdään lisäke pääruoalle.