Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Tens laite kokemuksia 2025
24.03.2025 |
Onko täällä oikeaa asiantuntijaa aiheesta? Joku joka osaisi sanoa rehellisesti kannattaako kokeilla? Esivaihdevuodet ja satunnainen virtsankarkailu ovat hypänneet elämääni ja en saa tehtyä lihasharjoituksia ilman muuta jumppaa. Tiedän, olen syypää kaikkeen, mutta auttaako tuo? Voiko sillä tehdä vahinkoa?
Kommentit (11)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Haluan myös kuulla kokemuksia laitteesta, ihan kaikenlaiset kiinnostaa.
Mukavasti kutittelee kiveksissä kun laittaa lätkät kiinni kasseihin ja kunnolla virtaa
Hankin tuollaisen noin pari vuotta sitten.
Kyllä siitä hyötyä on, luulen, kunhan nyt saisi käytettyä sitä säännöllisesti...
Päivällä ei "ehdi" tai ei ole aikaa/viitsimistä/rauhaa maata 20 min paikoillaan sen kanssa. Ja laitteen peseminen homman jälkeen on tylsää.
Vierailija kirjoitti:
Hankin tuollaisen noin pari vuotta sitten.
Kyllä siitä hyötyä on, luulen, kunhan nyt saisi käytettyä sitä säännöllisesti...
Päivällä ei "ehdi" tai ei ole aikaa/viitsimistä/rauhaa maata 20 min paikoillaan sen kanssa. Ja laitteen peseminen homman jälkeen on tylsää.
Laitteen peseminen??
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lisää kokemuksia TENS-laitteesta?
Etenkin siitä lantionpohjanlihasten treenaamiseen tarkoitetusta kiinnostaa kuulla.
Käytin tens-laitetta noin vuoden verran lähes päivittäin yliaktiivisen virtsarakon rauhoittamiseen. Anturit asetettiin joko nilkkaan tai alaselkään ja itse laitoin ne aina nilkkaan, koska se oli helpompaa. Tuntui, että laitteesta oli hyötyä, vaikka ei millään mitattavalla tavalla. Kai laitteen käyttö rauhoitti hermostoani jollain tavalla, mutta ei virtsarakkoa, tai sitten vaikuus oli pelkkää placeboa. Lantionpohjan lihaksia se ei treenaa, ehkä tarkoitat erilaista laitetta? Lopetin käytön, kun sain vaivaan toimivaa lääkettä, mutta laite on kyllä edelleen tuolla kaapin perällä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
TENS on väärä, tuohon käyttöön pitää valita EMS laite, eli EMS hoitoa.
Vaikuttaa ehkä samanlaiselta, mutta tens on enemmän kivun hallintaan ja ems lihasten kehittämisen esim. Lantionpohjassa.
Ota punavaloterapiaa, se toimii.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Auttaako oikeasti virtsankarkailuun?
Alue: Aihe vapaa
Up