Paljonko paino noussut rv 10, 20, 30 ja 40 mennessä? Kuinka nopeasti palasit mittoihisi?

Mulla tulee huomenna täyteen rv 11. Vielä ei ole paino noussut vaikken pahoinvoinnista olekaan kärsinyt. Paino ei siis ole pudonnutkaan, niinkuin joillakin tekee. Nouseeko paino siis yleensä vasta raskauden lopulla? Suunnilleen mistä asti alkaa tulla?

Viikol 20 ekan kerran paino noussut esikoisen kanssa, yhteensä tuli 8kg, 3 viikkoa synnytyksestä paino oli tippunut 9kg siitä mitä oli kun aloin oottaa. Nyt tokan kohdalla paino noussut reippaasti alusta asti vk 32 menossa ja jo 10kg tullut tosin lähtöpaino 50kg ja olin ehkäpä liiankin hoikka.

Itse lihoin 61 kilosta sinne 82 tienoille ja koko ajan huomauteltiin, että syönkö liikaa herkkuja ja enää ei saisi paino nousta. Ja minkä takia? Syitä ei kukaan ikinä sanonut, miksi painonnousu olisi haitallista. Toki tunsin itseni norsuksi, mutta ei se haitannut, kun odotin innolla vauvaa ja tulevaa painonlaskua... No, ensimmäisen kuukauden jälkeen synnytyksestä painoa oli enää 67, nyt vauva 3 kuukautta ja painoa on 64kg. Raskausajan hyvä ruokahalu on hävinnyt ja syön liian vähän, kun "ei ehdi". Mutta tuo alun nopea painonpudotus oli varmasti nesteiden lähtöä. Olen myös nuori (23), joten uskon nopean aineenvaihdunnan olevan syynä tähän. Tekisi mieli sanoa neuvolantädille että katsopa minua nyt! Urheilua en harrastanut.



En ymmärrä, miksi 20 kg olisi liian paljon!! Itse olen siitä ylpeä. Mutta jos ei pysty imettämään, niin paino ei varmasti lähde helposti. Toivottavasti raskaana olevat eivät liikaa huolestuisi painonnoususta, turha stressi on pahasta. Minulle tuli huomauttelusta paha mieli.

Mulla nyt 19 viikkoa kasassa, odotan kaksosia ja kolme kiloa on tullut vaa´an mukaan. Meillä on ennestään kolme lasta, ja kaikilta on noussut paino 7 kg. Saas nyt nähdä kuin käy, varmaan enemmän tulee nyt... ja saattaa nahkakin repeillä, nykyiseltä kuopukselta sain pari raskausarpea muistoksi, kun meni viikolta 30 makailemiseksi häntä odottaessa.

Rv 10 2kg

Rv 20 5kg

Rv 30 7kg

Rv 42 7kg

Kilot lähtivät parissa viikossa. Lähtöpaino 64kg.

Mulla alkoi kyllä nousta ehkä joskus rv 7 kun lopetin kaloreiden laskemisen. Ennen raskautta painoa oli 52-53 nyt rv 40/3 70kg. Paino nousi nopeampaa rv 20 jälkeen.

Tää on jo tosi vanha ketju, mutta näitähän on aina lohduttavaa vertailla, kun aina löytyt jokucketä on/ei ole paisunut saman verean kui itse:)

Ekaa odottaessa alusta alkaen viikkopainonnousu oli kutakuinkin 250g, ja vikoilla viikoilla painonnousu pysähtyi ja vähän laskikin, en nyt muista tarkkoja lukuja kun ei ole äitiyskorttia tässä. Rv 30 mennessä kiloja oli tullut 10kg ja rv42 tuli vielä 3kg eli yhteensä 13.

Nyt toista odotan, lähtöpaino oli 11kg enemmän kuin ensimmäistä odottaessa, nyt rv30 ja paino -2kg. Eli painoltani olen kuitenkin about samassa kuin ekan kanssa näillä viikoilla, koska lähtöpainoa oli niin paljon enemmän. Toki urheilen 3-4krt viikossa ja syön säännöllisesti ja paljon kasviksia ja salaatteja, tavoitepainoni on max. +7kg koska raskausdiabetes todettiin tähän raskauteen ja se on myös nlan suositus.

4. raskaudessa:

10vk 1,5 kg

20vk 3,5 kg

30vk 5,5kg

33+3 synnytyksen jälkeen olin 2kg lähtöpainoa laihempi

1-3 raskauksissa

10vk 2kg

20vk 4kg

30vk 6kg

36+0 synnytykset 8kg

1. Raskaus: Alussa 56kg, ekan kolmanneksen jälkeen 51kg, ennen synnytystä 62kg, jälkitarkastuksessa 57kg.

2.Raskaus: Alussa 74kg, ekan kolmanneksen jälkeen 72kg, ennen synnytystä 84kg, jälkitarkastuksessa 75kg.

Raskauksien välillä oli 5kk, eli vähän alle 20kg tuli noin kahdessa kuukaudessa. Olen imettänyt molempia vuoden (eli nyt yhteensä noin 2v) ja paino pysyy tuossa 75 kilossa. Olen liikkunut paljon (salilla, lenkillä, kotona jumpannut, kaikkea useita kertoja viikossa) ja syönyt terveellisesti, ei MITÄÄN vaikutusta vaikka pitkään jaksoin yrittää. Toisaalta sitten kun en ole tehnyt mitään ja olen mättänyt herkkuja turpaan vaikka kuinka paljon niin ei MITÄÄN vaikutusta silläkään. Saa nähdä mitä tapahtuu kun imetys loppuu :D

Ja tosiaan 1. Raskaudessa oksensin alusta synnytykseen, tiputuksessakin piti käydä ottamassa vauhtia... -56

Rv 10, -5kg
Rv 20, -3kg
Rv 30, +2kg
Rv 35 (kun lapsi syntyi), +5kg

Synnytyksen jälkeen oli -2kg lähtöpainosta. Pahoinvointia oli ekat 20 viikkoa. Turvotusta ei ehtinyt tulla.

R 14 mennessä oli 10kg tv 25 20kg rv 42 3 kg . Synnystä 2v kiloja jäljellä 20, voi huh! Vauva oli kuitenkin syntyessään vähän alle 3kg

[quote author="Vierailija" time="23.05.2015 klo 15:02"]R 14 mennessä oli 10kg tv 25 20kg rv 42 3 kg . Synnystä 2v kiloja jäljellä 20, voi huh! Vauva oli kuitenkin syntyessään vähän alle 3kg
[/quote] siis ry 42 30kg

Raskaana nyt viikolla 27, paino noussut n 60 kilosta 67 kiloon, eli 7 kiloa...viikon 20 jälkeen on tullut ripeimmin lisäkiloja :)

rv 10 0kg

rv 20 0kg

rv 30 3kg

rv 40 8kg



Synnytyksen jälkeen punnitsin viikon päästä, niin olin lähtölukemissa.



Normaalin rajoissa oleva BMI.

- Heti plussasta on tullut pari kiloa

- Pari kiloa lisää ensimmäisellä puoliskolla

- puolivälissä nykäisy, muutanma kilo parissa viikossa

- sitten tasaisempaa nousua

- molemmissa raksuksissa 13-14 kg kaikkiaan.



Sairaalaan jäi viitisen kiloa, toiset reilut viisi kiloa lähti parissa kuukaudessa ja loput pari piti ihan laihduttaa pois.



Lapset tehty ikävuosien 34 ja 37 välillä, jos se jotenkin vaikuttaa.

Odotan täällä painonnousua, mutta kiloakaan ei ole tullut vielä rv 18 mennessä...

Riippuu paljon elintavoista ja turvotuksista. Unohda tämä pohdinta ja mieti jotain merkityksellisempää.

mulla alkoi ekassa raskaudessa painon nousu vatsa rv20 jälkeen, kaikkiaan tuli 12 kiloa. Kaikki tulleet kilot lähtivät pois vajaassa kahdessa kuukaudessa.



Toisessa raskaudessa painonnousu alkoi aikaisemmin, mutta pysyi silti samassa 12 kilossa. Tällä kertaa paino lähti hitaammin pois kun ei ollut samalla tavalla aikaa käydä kävelyillä kuin vain yhden vauvan kanssa. Olisikohan 5-6kk mennyt että olin vanhassa painossa.

Pahoinvointia oli viikolle 15 asti, mut se tarkoitti myös sitä, että söin vähän väliä ettei tuli huono olo.En myöskään paljon voinut urheilla, koska huono olo oli koko ajan.

Pienet supistelut taas alkoi jo viikolla 22 ja senkin takia urheilu jäi tosi vähille koko loppuraskauden ajan.



Kiloja tuli

rv 10 2kg

rv 20 6,5kg

rv 30 10,5kg

rv 40 15,5kg

rv 30+3 ja painoa tullu nyt sellanen 18kg. Turvotusta on.