Syksynhelmi
Seurattavat (0)
Seuraajat (0)
Seuratut keskustelut
Seuratut keskustelut tulevat tähän näkyviin.
Kommentit
Pääseekö teidän mukaan kirjottelemalla tänne?
Olis mukava saada vähän jotain kannustusta omaan laihdutukseen ja kuntoiluun....
Aktiivisuus
Ei tapahtumia.
Mulla on 2 lasta,molemmat alle 3 v.
Mulle on (hieman) jäänyt raskauskiloja. Pituus 158 ja lähtöpaino 77kg. Olen ehkäpä kuukauden verran käynyt kävely/juoksu lenkillä,aina kun pääsee. Mulla ei mitään erikoista ohjelmaa mut kunnonkohotusta haen ja kilojakin olisi hyvä jos lähtis... Nyt vaaka näyttää aamupainona 73,8kg. Jotain on siis tapahtunut:) Kunto on todellakin huono et en kovin pitkiä matkoja kerrallaan jaksa juosta,ehkä 1km, mut toivottavasti kunto tuosta nousee;) Käyn lenkillä iltaisin kun lapset on saatu yöpuulle... Joskus venyy 21,30 tai 22 aikoihin...