Siriina
Seuratut keskustelut
Kommentit
Usein vaihdan liittymää. Yleensä vanhalta soitetaan ja tarjotaan halvempaa. Välillä olen vekslannut useammankin kerran, samoin sähkösopparien kanssa.
En osaa päättää mihin kauppaan lähtisin vaateostoksille.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kävelyllä ei ole kukaan parantunut tai laihtunut, jos näin olisi olisimme kaikki terveitä.
Harva kävelee lähellekään askelsuosituksia.
Muista erityisesti miten nyrkkeilyvalmentaja joka ennestän oli jo erittäin timmissä kunnossa, kertoi miten kävelyllä laihtui vielä muutaman kilon.
Kävely myös syy miksi monissa maissa naiset pysyy hoikkina, esim Ranska, Venäjä jne
Harva? En ihan usko, syystä että meillä on just nyt ystävien ja naapureiden kanssa kilpailu siitä kuka saa eniten askelia kasaan kolmessa viikossa. Olen tällä hetkellä tappiolla vaikka eilenkin tuli 14628 askelta. Ja ihan normaaleja 35-45-vuotiaita ollaan, kaikkien askeleet koostuu siis ihan vain päivän liikkumisesta, ei esimerkiksi kotona tai töissä kävelystä saatikka mistään lenkkeilystä
Miten liikutte jos tulee päivässä noin paljon askeleita ja ne ei tule kotona/töissä kävelystä tai lenkkeilystä?
Vanhanajan merkkarit takasin, sekä salmarit että hedelmät punainen ja keltainen. Soijarouhe poistoon.