Reipas ja tunnollinen lammas

Jaahas.  Jollain oli sitten niin paljon hiekkaa..... en sano missä... että piti poistattaa kokonaan uusi kuulumisketju.  Lapsellista touhua,  sanonpa vaan. 

Vierailija kirjoitti:

Pienemmät annokset. Vatsalaukku kutistuu eikä isompia annoksia enää mahdu.

Tämä oli just se mun keino.  

Mä aloitin syyskuussa 2024.  Laskin,  mikä on energiantarpeeni sitten,  kun olen tavoitepainossani. Olen syönyt ja juonut kaikkea samaa kuin ennenkin,  mutta vain pienempiä määriä.  Lautaset vaihdoin pienempiin,  jotta annos ei näyttäisi niin surkealta.  Pari ekaa kuukautta oli hankalaa, mutta sen jälkeen totuin pienempiin annoskokoihin. Painon putoaminen tietysti hidastuu,  mitä lähemmäs tavoitepainoa tulee.  Mutta ei mulla mikään kiire ole.  Ekan vuoden aikana tippui keskimäärin kilo kuukaudessa ja sitten hitaammin.  Olen jo nyt normaalipainoinen, mutta en ihan vielä tavoitepainossani. Ja sitä jojoilua mitä erilaisimmin laihdutuskuurein kokeilin minäkin aiemmin. 

Vierailija kirjoitti:

Mistähän nämä joditablettimuistot ovat oikein peräisin?

 

Joditabletit otetaan ydinvoimalaonnettomuuden odotettavissa olevalla laskeuma-alueella ENNEN laskeuman saapumista.  Näin estetään radioaktiivisen jodin kerääntyminen kilpirauhaseen.

 

Tshernobylin tapauksessa se paska oli jo housussa, kun tieto onnettomuudesta saatiin.

Ja todennäköisesti juuri tuosta syystä kehotusta joditablettien ottamiseen ei tullut.  

Vierailija kirjoitti:

Saa pysyvästi, jos muuttaa elintavat pysyvästi. Jos taas palaat laihdutuksen jälkeen takaisin niihin samoihin rutiineihin, joilla ylimääräinen 40kg alunperin kertyi, niin mitäpä luulet mitä tapahtuu?

Juuri näin