Reipas ja tunnollinen lammas

Vierailija kirjoitti:

Reipas ja tunnollinen lammas kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Reipas ja tunnollinen lammas kirjoitti:

Nro 37: "Erikoista rinnastaa leipä karkkiin. "

Ei sen erikoisempaa kuin verrata laihduttamisessa ruisleipää vehnäleipään. Vehnäleipä ei ole koskaan kuulunut laihduttajien ruokavalioon. 

Et vieläkään vastannut mihin sitä olisi pitänyt verrata.

Johonkin sellaiseen, mikä sentään edes kuuluu laihduttajan ruokavalioon. Ja mieluiten sellaiseen, missä vaihtoehtona on joko tuo ruisleipä tai sitten se toinen. Esimerkiksi vaikka aamiaisella (vaikkapa ruisleipä vs munakas) .

Ja munakas voittaa ehdottomasti.

Ainakin pitää nälkää paremmin. Mä syön ihan kaikkea, mutta jos tiedän, että lounastauko jää väliin tai ainakin siirtyy myöhemmäksi iltapäivään, syön aamiaiseksi munakkaan enkä ruisleipää. Varsin usein syön ruisleipää, mutta jos on aterioiden välillä tiedossa pitkä tauko, niin sitten munakas. Eikä tarvitse edes laihduttaa huomatakseen asian. 

Vierailija kirjoitti:

Reipas ja tunnollinen lammas kirjoitti:

Nro 37: "Erikoista rinnastaa leipä karkkiin. "

Ei sen erikoisempaa kuin verrata laihduttamisessa ruisleipää vehnäleipään. Vehnäleipä ei ole koskaan kuulunut laihduttajien ruokavalioon. 

Et vieläkään vastannut mihin sitä olisi pitänyt verrata.

Johonkin sellaiseen, mikä sentään edes kuuluu laihduttajan ruokavalioon. Ja mieluiten sellaiseen, missä vaihtoehtona on joko tuo ruisleipä tai sitten se toinen. Esimerkiksi vaikka aamiaisella (vaikkapa ruisleipä vs munakas) .

Nro 37: "Erikoista rinnastaa leipä karkkiin. "

Ei sen erikoisempaa kuin verrata laihduttamisessa ruisleipää vehnäleipään. Vehnäleipä ei ole koskaan kuulunut laihduttajien ruokavalioon. 

Ja kuinkahan monella jollekin muulle alalle Suomeen tulleella on jokin noihin em töihin vaadittava koulutus? Intialaisesta koodarista saa siis siirtyä erikoislääkäriksi tai vaikka palomieheksi?  Saako suomalainen koodarikin? Noh, hallitus voi ehdottaa kaikenlaista, mutta aika mahdotontahan tuo alan vaihtaminen ilman koulutusta on, kun suunnilleen jokaiseen "mutterin vääntämiseen" vaaditaan vähintään 3 vuoden opinnot ja tutkinto. 

Vierailija kirjoitti:

Reipas ja tunnollinen lammas kirjoitti:

"Tutkimuksessa verrattiin täysjyväruisruokavaliota ja jalostettuun vehnään perustuvaa ruokavaliota useiden viikkojen ajan. Tulokset osoittavat, että täysjyväruista syöneet osallistujat menettivät enemmän rasvamassaa, tunsivat vähemmän nälkää aterioiden välillä ja kokivat parempaa kylläisyyttä kuin vehnää syöneet verrokit."

Ihanko totta? :D :D :D Mistä lähtien jalostettu vehnä on edes kuulunut laihduttajien ruokavalioon?

Mitä sille verrokkiryhmälle mielestäsi olisi pitänyt antaa tutkimuksessa, jossa halutaan selvittää mikä leipä on paras painonhallinnassa?

Tämä on sama kuin jos olisi tehty tutkimus, kumpaa karkkia laihduttajan kannattaa syödä: toffeeta vai salmiakkia.