Nytlähtee

Jeee! Elinen aamupaino oli sen 76,1 ja tänä aamuna 75,3 eli ekana dieettipäivänä lähti jo mukavasti, tiedän, että nesteitä, mutta kuitenkin.

Oikeastaan on ollut aika helppoa, ei ole nälkä, mutta ruokaa tekee mieli erityisesti hiilihydraatteja. Mulla on varmaan se aikuisiän diabetes aluillaan, en ole uskaltanut käydä testeissä. Ja onneks on duunit olleet sillä tavalla, että olen saanut nukuttua kunnon päikkärit.

Jos tästä nyt tulis kunnon ruoka-ajat ja vieroittautuminen hiilihydraateista.

Nutraako kukaan muu?

Onpas negatiivista, no totuushan on, että suuri osa laihduttajista lihoo kilonsa takaisin. Nyt meinaan olla se poikkeus. Ja toisaalta, jos en olisi edes aina välillä ryhdistäytynyt ja pudottanut painoani eri metodeilla, painasin helposti nyt ainakin 90 kiloa.

Tarviihan sitä, jotain yrittää, jos ei ole tyytyväinen itseensä.

Ja jos laihduttaminen ja painonhallinta olis helppoa niin eihän kukaan olisi ylipainoinen.

Tuosta kusetuksesta voisin olla melkein samaa mieltä, mutta kun itsekuri eikä kiinnostus riitä kasailemaan niitä terveellisiä aterioita ja kovin helposti alan sitten mättämään lisääa lisää.

Ajattelin, että tällaiselle selkärangattomalle, tämä voisi olla hyvä vaihtoehto.

Läskipoliisi tullut tontille. Aika monethan täällä on sanoneet, että puputtamalla on ihan ite hankittu.

Mutta, jos sun perheellä on parempi olla, kun saat purettua agressiosi täällä, niin siitä vaan.

Nyt eka nutrauspäivä melkein takana. Ja oikeassa ovat muut olleet, pirtelöt on pahoja. Varmaan tarkoituksella, en todellakaan odota seuraavaa "ruokailua". Ainoa pirtelö, jota jotkut ovat kehuneet on suklaa ja sitä en tietenkään ostanut. Thai-keitto oli hyvää.

Vielä pitäis yksi mansikka-rahka pirtelö kiskaista, laitan siihen mustikoita sekaan, jottei olis niin hirveää.

Suht helposti mennyt, palelee, käyn vähän hitaalla ja väsyttää myös, otin juuri työpäivän jälkeen kolmen tunnin päikkärit, tosin nukuin tosi huonosti viime yönä.

Aloituspaino oli 76,1 ja käyn kyllä vaa'alla, joka päivä. Laitan sitten sen painon tänne kans.