Käyttäjä6591

Itselläni repesi nilkasta noin 3vk sitten kaksi nivelsidettä, toinen kokonaan ja toinen osittain. Kannattaa varaa aika yksityiselle ja ortopedille joka on erikoistunut tälläisiin. Antoi nilkka tuen joka auttoi kävelemisessä ja ei enää turvonnut myöskään kävellessä. Sain lähetteen röntgeniin ja magneettikuvaukseen, joissa sitten selvisi että ei ollut murtumia vaan nivelsiteet revenneet. Ortopedi antoi muutamia kuntoutus ohjeita ja lähettee fyssarille. Itse käyn fysioterapeutilla 12 kertaa kuntouttamassa nilkkaa. Joulukuussa pitäisi olla kokonaan parantunut. Nyt 3 viikon jälkeen pystyn jo kävellä lyhyitä matkoja aika normaalisti (en nilkuta siis enään niin paljoa) mutta nilkka kipeytyy helposti. Ohjeeksi annettiin myös ettei särkylääkkeittä kannata syödä, ne eivät auta paranemisessa ja kipu on aina merkki siitö ettei saa kävellä. Pari viikkoa vielä nilkkatuen kanssa sitten voi kävellä ilman :)