Käyttäjä39447
Seuratut keskustelut
Kommentit
Mä käytän vakituisesti; 10 päivää /kk pieni annos. Toimii upeasti: täysin säännölliset ja paljon vähäisemmät menkat kuin ennen noiden käyttöä. Ei sivuoireita, pms:n pahentumista tmv. (itse asiassa pms helpottunut). (Vaikka olen herkkä tuollaisille eli minipilleritkin aiheuttivat aikoinaan masennuksen ja haluttomuuden.)
Kala, kananmuna, maitorahka marjojen kanssa (nam!) ja raejuusto.
Tuo on hankala, jos kotona on houkutuksia eli sipsejä jne. näkösällä. Pyydä miestäsi ja lastasi pitämään ne jossain pois näkyviltä!
Muuten suosittelen tosiaan päivällisen siirtämistä vähän myöhemmäksi, niin ei tule iltapalanälkää. Ja raejuustoa paljon tuolla myöhäisellä päivällisellä, niin täyttää eli pysyy nälkä pois loppuillan ja yön ajan. Toimii ainakin mulla, en tiedä, toimiiko muilla. (Ennen vedin leipää juuston kera iltaisin ihan liikaa, karkit ja sipsit ja muut vastaavat ei koskaan ole olleet mun ongelma vaan liiallinen ruisleipä ja karjalanpiirakat :) ).
No jos noin sanonut suoraan, niin kysehän on syrjinnästä. Yhteys HR:ään.