Käyttäjä235

Itse söin viime kesästä tammikuuhun asti valehtelematta joka viikko sipsiä. Joka päivä, joka toinen päivä tai ainakin pari kertaa viikossa. Ihan sairasta. Olen aina ollut pienikokoinen ja minusta ei edes huomaa lihomista ulospäin. Lihoin kuitenkin 10 kiloa siinä puolessa vuodessa. Wake up call oli kun aloin olla vaan niin masentunut ja tyytymätön itseeni, farkut kiristi eikä mennyt jalkaan, itseluottamus katosi. Söin suruuni!

Elämässäni on asioita joita en ole saavuttanut ja masennun kun mietin saavutanko niitä koskaan. Sipsipussi oli lohtu, ainoa asia joka sai unohtamaan tuntemukseni. Se on vaarallinen oravanpyörä.

Meille pahasti riippuvaisille väitän että ainut vaihtoehto on nollatoleranssi. Olen nyt laihtunut vuodenvaihteesta 6 kiloa vaan sillä että lopetin sipsinsyönnin. Tunnen oloni kevyeksi ja oma ilo alkaa palautua!

Olen vieläkin ihan koukussa sipsiin, niin naurettava riippuvuus kun se onkin, mutten ole syönyt vähään aikaan ja nyt sitä ei edes mieti paljon.

Ensimmäiset viikot on vaikeampi mutta voit aina ajatella että koko ajan helpottuu! Ja huomaat sitten että elämässä on paljon muita ihana asioita :)

Niskasta kiinni vaan! Se vaatii vain yhden päätöksen ja sitoutumisen. :)