JMe

Minun resepti:

1) Henkilö on hyväksytty porukkaan mutta häntä kiusataan silti:

Osaan kiusaamisesta tepsii se että vanhemmat ovat opettaneet lapselleen : Alä lyö ketään paitsi siinä tapauksessa että joku lyö sinua - saat antaa takaisin samalla mitalla. Vaikka olisi hieman heikkorakenteisempi ja on oppinut tökkäämään takaisin, yhden sellaisen tilanteen jälkeen jätetään rauhaan. Jos ei yhtään puolustaudu, tökkiminen jatkuu.

2) Henkilöä ei oteta porukkaan:

Tämä on ilmiö jolla lauma pidetään riittävän laadukkaana johonkin tiettyyn tarpeeseen, eikä ilmiötä minusta kannata muuttaa (kaikki pelaa ei tuota hyvää joukkuetta). Tässä tapauksessa voi toivoa että henkilö löytää uuden sopivamman porukan jossa tuntee olonsa kotoisaksi.

Jos porukka kiusaa täysin ulkopuolista joka ei siis ole halunnutkaan mukaan, mitä sitten ? En tiedä.

Jos jonkun perheen lapsi on vahva ja itsenäinen, vanhemmat voivat valjastaa hänet puuttumaan näkemäänsä kiusaamiseen, menemään heti sanomaan "älkää kiusatko X:ää". Tällainen henkilö näkee paljon enemmän kuin opettajat, mutta hänen suosionsa saattaa laskea yhteisössä. Mutta kiusatun henkinen olo paranee jo tästäkin pienestä puuttumisesta.

Vierailija kirjoitti:

Käyn vessassa istumassa vaikka mulla ei ole veskihätä.

Mulla on erikoinen juttu, kun mua pissattaa korkeintaan kerran työvuoron aikana ja muut ravaa vessassa koko ajan.

Olen sitten alkanut myös lisäämään vessakäyntejä. Saan samalla lepuuttaa jalkoja kun on seisomatyö ( ravintola).

Istumatyötä tekevän olisi syytä pitää jonkinlainen jaloittelutauko noin 30 minuutin välein. Ja seisomatyössä olisi hyvä tehdä päinvastoin. Olet keksinyt ratkaisun joka toimii sinun työssä. Rautakaupan myyjillä oli ainakin joskus baarituolit, vaihtelivat sitten sujuvasti istuma- ja seisomatyön välillä kun poytä oli korkeudeltaan sopiva molempiin.