Faith

Olen tehnyt 45 minuutin aerobisen jumpan. Myöhemmin iltapäivällä pieni voimatreeni. Tämä on leppoisampi päivä. Yleensä liikun enemmän.

Jos vihollinen pääsisi tunkeutumaan Suomeen niin siitä seuraisi sissisota. Tukisin sitä jollain tavalla. Kannatan sitä että on taisteltava voittoon asti eli loppuun asti.

Onneksi tuollaista ei nyt kuitenkaan ole näköpiirissä.

Muista antaa palanen Tuomaallekin! Siis jos seurassa on joku Tuomas-niminen.

Vierailija kirjoitti:

Epäterveellinen ruoka on suhteellisen edullinen mielihyvän lähde. Joku asiantuntija kertoi vasta jossain lehdessä, että taloudellisesti huonoina aikoina ostetaan enemmän epäterveellisiä herkkuja, koska useilla ei ole varaa kalliimpiin mielihyvän lähteisiin. Aikaisemmin köyhät tupakoivat, se oli ennen halpa ja helposti saatavilla oleva mielihyvän lähde. Voisi ajatella että roskaruoka, karkit, sipsit ynnä muut on nykyajan vastaava helposti ja halvalla saatavilla oleva päihde.

Tämä se syy varmaan on.

Jossain vaiheessa masennusta saattaa tulla hetki, että masentunut itse kokee tarvetta reipastua ja lähteä lenkille, ja silloin kannattaa niin tehdä. Kyse on ehkä siitä, että masennus on kaikessa hiljaisuudessa alkanut parantua. Eli halu reipastua voi olla merkki siitä parantumisprosessista.