Faith
Kommentit
Kyllä se on niin, että prosessoidun ruoan kun jättää pois, ruokavalio muuttuu heti terveellisemmäksi. Ostat siis kaupasta tuoretta lihaa, tuoretta kalaa, tuoreita kasviksia, hedelmiä ja marjoja, neitsytöljyä ja meijerivoita, kuorellisia pähkinöitä ja manteleita, kananmunia, täysjyväjauhoa josta leivot itse leivän, maustamatonta jogurttia.
En itse elä noin, mutta se on hyvä tavoite.
Blogini: https://ilouutinen.blogspot.fi/
Tietenkin yksiössä. En jaksaisi kämppisten melua, esim. puhelinsoittoja, viestimien ääniä, tv:n katselua, vieraita.
Blogini: https://ilouutinen.blogspot.fi/
Ihan hyvin kirjoittaminen ja asioiden jäsentely ainakin näyttää sujuvan.
Kaikki eivät ole yhtä skarppeja ja nopeaälyisiä, mutta joitain muita vahvuuksia saattaa olla. Esim. oikeamielisyys, kyky itsereflektointiin, mielikuvituksellisuus ja luovuus, huumorintaju. Ahkeruuden jo mainitsitkin.
Blogini: https://ilouutinen.blogspot.fi/
Ainakin tilapäisesti musiikki kohottaa mielialaa. Ratkaisevaa on tietysti, mitä musiikkia kuuntelee. Jos jokin kappale vaikka herättää muistoja jostain hirveästä ajasta, niin se voi masentaa ja ahdistaa entisestään.
Blogini: https://ilouutinen.blogspot.fi/
Katson monenlaisia videoita, mutta ehkä eniten seuraavia, ainakin parina viime vuonna.
- klassisen ja kirkkomusiikin musiikkivideot; näitä kuuntelen päivittäin
- eläinvideot, mm. gorillavideot sekä luonnosta että eläintarhoilta
- raamatunopetusvideot
- videot, joilla ihmiset kertovat, miten saivat diagnoosin jostain vakavasta sairaudesta ja miten ovat selviytyneet sairauden kanssa
- videoklipit komedia- ja sketsiohjelmista
- luentotaltioinnit milloin mistäkin kiinnostavasta aihepiiristä, esim. filosofia, taide, uskonnot
- silloin tällöin aasialaiset kauhuelokuvat ja trillerit, joita on aika paljon YouTubessa
Blogini: https://ilouutinen.blogspot.fi/