Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Nyt mahtui 40 numeron farkut.
Kommentit (3)
[quote author="Vierailija" time="10.06.2015 klo 14:24"]Onneksi olkoon! Miten onnistuit
Enemmän kasviksia ja vähemmän huonoja hiilareita ja herkuttelen vain kerran viikossa.
Kävelen työmatkat noin 10 kilometriä päivässä
ap.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ok, hieman samanlainen ruokavalio minullakin ja kiinteytystä tapahtunut paljonkin! Se on jännä huomata ettei ne grilimoskat ym..huonot hiilarit enää edes houkuta niin paljon kun ruokavalio kunnossa. Kerran viikossa herkuttelusta en silti luovu.
Alue: Aihe vapaa
Onneksi olkoon! Miten onnistuit keventämisessä?