Lue keskustelun säännöt.
Nofap elämäntapa on hyödyllinen
15.04.2015 |
www.nofap.com -> Kyseessä on siis elämäntapa, jossa yritetään elää ilman pornoa ja masturbointia. Sivuston foorumilla on paljon onnistumistarinoita, kuinka esim. 30 päivän nofappaus tuo olon vireämmäksi, onnellisemmaksi ja energisemmäksi. Se nostaa itsetuntoa ja parantaa itseluottamusta. Porno on addiktoivaa ja se pakottaa masturboimaan. Onko täällä muita jotka ovat kokeilleet olla tietoisesti pitkiä aikoja masturboimatta/ilman pornoa ja huomannut vireystiloissa muutoksia? En tiedä miten tämä koskee naisiin, kun nofap on lähinnä miehille suunnattu mutta naisillakin se on todettu olevan hyödyksi.
Kommentit (7)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pornon takia varmaan mokasin mahdollisen parisuhteenkin. Lienee turha kuvitella ettei se olisi mitenkään vaikuttanut jos olen ensin nelikymppiseksi saakka vain katsonut pornoa ja runkannut ja sitten pitäisi yhtäkkiä koettaa harrastaa oikean naisen kanssa seksiä. Eihän siitä mitään tullut. Ei seisonut, ei kiinnostanut.
Joo, mut se pitää tulla luonnollisesti ja siinä pitää välttää se "okei mä katon ihan vaan vähän mutta en tee mitään" asenne, koska se houkutus tulee olemaan ISO.
On siinä paljon hyötyjä, mutta on myös haittoja.
Jos se asia alkaa menee niin, että ei enää ajattele mitään muuta kuin SITÄ, niin se ei ole hyväksi.
Mutta omalla painolla jos menee niin mikä ssiinä.
Kyllä se muuttaa omaa arkea aika paljon, naisetkin alkaa näyttämään ihan erilaisilta ja niitä oppii arvostamaan enemmän yms.
Itsekuri kasvaa myös.
Miehillä masturbointi tutkitusti vähentää eturauhassyöpää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Miehillä masturbointi tutkitusti vähentää eturauhassyöpää.
Masturboida voi ilman pornoakin.
Minulla takana kahdeksan kuukautta ilman pornoa ja masturbaatiota. Vaikutukset ovat olleet positiivisia: pysyn kovana vaimoni kanssa, energiaa löytyy muuhunkin, itsetunto on parantunut, saan tehtyä asioita kun aika ei mene pornon katsomiseen ja nukunkin tarpeeksi, samasta syystä.
Ennen lopettamista tuo pornon käyttö lähti käsistä aika pahasti, samoin pornon tyyppi muuttui aika paljon rajummaksi. Veikkaisin, että tuli katsottua useimpia laillisia tyyppejä eivätkä ne tee hyvää ihmiselle eivätkä parisuhteelle.
Yritin lopettaa muutaman kerran itsekseni, vasta tuo nofap-sivuston yhteisö ja sieltä löytyneet materiaalit / linkit sauvat minut lopulta irti. Suosittelen, erityisesti jos porno tuntuu hallitsevan elämää.