Lue keskustelun säännöt.
Mitä ihmettä, kiloklubin kulutuslukema on päin helkkaria
26.02.2015 |
Liityin kiloklubiin. Sen mukaan kulutukseni olisi lähes 2400 kcal ilman liikuntaa! No ei ole, lihoisin tuolla määrällä palloksi. Sekä PT:n että maksullisen kalorilaskurin mukaan se on n. 1600 ja sitä pidän seurantaakin tehneenä oikeana. T. 156 cm 62 kg. Mulla on kyllä tavoitepainona 52 kg, mutta tuolla kulutuksella olen kesään mennessä 82 kg, jos tuota noudatan.
Kommentit (0)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla