Psoriasis ja laihduttaminen ja kuntoilu

Itsellä ihan uusi diagnoosi ja tekisi mieli aloittaa vuosi kuntoillen ja laihduttaen. Mitä konkarit sanoo, onko tuossa tulehdustilassa järkevää laihduttaa ja kuntoilla vai pitääkö odottaa, että pahin vaihe menee ohi? Onko tämä sellaista aaltoliikettä vai tietääkö, että joskus jää vaan ongelmat päälle?