Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Kumpi parempi
12.12.2014 |
Miksi
Aloitan maanantaina laihdutuksen ja kysyn, kumpi ruokavalio on parempi. Laitan molemmista yhden päivän ruuat.
Vaihtoehto 1:
aamu 2real leipää becelillä ja keittokinkulla, omena, kahvi mustana
välipala banaani
lounas kasviskeitto, 2 ruisleipää margariinilla, lasi rasvatonta maitoa
välipala viinirypäleitä
päivällinen lihapullia, perunamuussia, tomaattia, lasi rasvatonta maitoa
iltapala ananasrahka
Vaihtehto 2:
aamu 2 paistettua kananmunaa, punajuuriraastetta, kahvi kermalla
lounas kasvis-juustokeitto, kahvi ja suklaapala sekä kymmenkunta mantelia
päivällinen lihapullat, juuresmuusi
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Tietty eka vaihtoehto, siinä on paljon hedelmiä eikä rasvaa nimeksikään ja sekin hyvää.