Lue keskustelun säännöt.
Kumpi parempi
12.12.2014 |
Miksi
Aloitan maanantaina laihdutuksen ja kysyn, kumpi ruokavalio on parempi. Laitan molemmista yhden päivän ruuat.
Vaihtoehto 1:
aamu 2real leipää becelillä ja keittokinkulla, omena, kahvi mustana
välipala banaani
lounas kasviskeitto, 2 ruisleipää margariinilla, lasi rasvatonta maitoa
välipala viinirypäleitä
päivällinen lihapullia, perunamuussia, tomaattia, lasi rasvatonta maitoa
iltapala ananasrahka
Vaihtehto 2:
aamu 2 paistettua kananmunaa, punajuuriraastetta, kahvi kermalla
lounas kasvis-juustokeitto, kahvi ja suklaapala sekä kymmenkunta mantelia
päivällinen lihapullat, juuresmuusi
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tietty eka vaihtoehto, siinä on paljon hedelmiä eikä rasvaa nimeksikään ja sekin hyvää.