Annatko koululaiselle jotain vitamiineja tai maitohappo/kivennnäisainelisiä?

Meillä ottaavat lasten monivitamiinipillerin ja lisäksi pienen annoksen d-vitamiinia (syksy-kevät) sekä kalaöljykapsein. Aina olleet pieniruokaisia, joten siksi lisäksi nämä, vaikka terveellisesti meillä syödäänkin.

Ottaa D-vitamiinin joka aamu ja maitohappoja tarvittaessa (vatsa ei toimi, ripuli, muuten heikko vastustuskyky). Syö vaihtelevalla menestyksellä monipuolisesti, joskus ei uppoa mikään, joskus menee kaikki mitä keksii eteen laittaa. Sairaana ollut viimeksi pääsiäisenä 2014.

D-vitamiinia, tosin usein pilleri unohtuu mutta onneksi juovat paljon Eila-maitoa jossa on tuplamäärä D-vitamiinia. Syövät monipuolisesti joten muuta eivät tarvitse.

D-vitamiinia 10mikrogrammaa päivässä.

D-vit 50ug, rela, multitsbs ja kalkki. Paljon ruoka-ainerajoituksia

Juu, annan kahdeksanvuotiaalleni seuraavia ympäri vuoden: monivitamiinitabletin, D-vitamiinia, kalaöljyä, helokkiöljyä maitohappobakteereja (seitsemää eri sorttia), sinkkiä, seleeniä, kromia, mangaania, molybdeeniä, homeopaattisia tuotteita useampiakin, C-vitamiinia, kolloidista hopeaa nesteenä, oregano- ja piparminttuöljyä, psylliumkuitua, vehnänorasmehua, MSM:ää, glukosamiinia, kondroitiinia ja levätabletteja joista saa jodia.

Kalaöljyn ja monivitamiinin ottaa.

D-vitamiinia. Muut ravintoaineet saa ruuasta. En ole vielä löytänyt lähdettä, jonka mukaan monipuolisesti syövä hyötyisi lisäravinteista.

Sanasol ja relatabs

d-vitamiinia ympäri vuoden ja talvi (tauti)aikaan maitohappobakteeria

Vain D vitamiinia. Muut saa ravinnosta, maitohappobakteerit gefiluspiimästä mihin teen meille smoothien joka aamu

Kalsiumia jossa dee. Ei maitoa.