Geneettiset tekijät syynä huonoon terveyteen

Erityisesti tuli mieleen APOE4-alleeli, joka on yliedustettuna Suomessa, ja johtaa Alzheimerin tautiin todennäköisemmin kuin E2 ja E3 muodot, sekä huonompaan ennusteeseen aivovammoista toipumiseen. Tällä muodolla on kuitenkin ollut etua karuissa olosuhteissa, mitä Suomessa oli mm. 1800-luvulla, sillä nämä E4-ihmiset pärjäävät vähemmällä ravinnolla (kolesterolin imeytyminen tehokkaampaa), sekä immuunivaste on voimakkaampi, mikä suojasi tavallisia taudinaiheuttajia vastaan. Heikkouksina on myös huono raskasmetallien kelaatiokyky, sekä ongelmana myöhemmällä iällä latentit infektiot, jotka aiheuttavat verrattain korkean hiljaisen tulehduksen verrattuna muihin tyyppeihin. Myrkkyä myös tälle E4-tyypille on yltäkylläisyydessä eläminen, sillä tämä tyyppi tulee siis toimeen vähemmällä ravinnolla, ja ravinnon liikasaanti muodostuu ongelmaksi. VHH-dieetti sekä tietyt ravintolisät ovat tutkimusten mukaan erityisen hyödyllisiä E4-tyypille, mm. glutamiini, sinkki, ja A-vitamiini. Liikunta myös hyödyttää eniten E4-tyyppejä.