Liitoskipuja jo 13. raskausviikolla?
Tämä on kolmas raskaus.
On jo nyt ollut ollut rankempi kuin edelliset, vaika on vasta rv12+2.
Ei noi aiemmatkaan nyt ole ruusuilla tanssimista ollut, ekasta kuvotusta ekat 16 viikkoa, sitten selkäkipujen takia jäin saikulle 1kk ennen äitiysloman alkua. Siinä välissä oli kuitenkin ihan siedettävä olo, ja synnytys oli helppo eikä kestänyt kauan toipua.
Toisessakin raskaudessa kärsin aika pitkään pahoivoinnista, en kuitenkaan oksentanut (en myös ekassa). Täss toisessa alkoivat vain liitoskivut (joita ei ollut ekassa raskaudessa) jo rv22, rv25 olivat jo niin pahat että oli pakko jäädä sairaslomalle. Pelkäsin jo joutuvani pyörätuoliin kipujen takia, mutta jotenkin pärjäsin kivuista huolimatta. Synnytys oli onneksi taas helppo, ja palauduin nopeasti.
Nyt odotan kolmatta, pahoinvointi on ollut voimakkaampi kuin aiemmissa. Oksensin rv:t 6-11, kerran ollut tiputuksessa, oli viikon tauko ja nyt alkoi taas eilen oksentaminen.
Olen ihan poikki ja väsynyt, ja nyt vielä on ilmestynyt jo kipu häpyluuhun, sattuu aina kun lähden liikkeelle, ja kyllä sitten liikkumisen aikanakin. Asennon vaihtaminen sängyssäkin sattuu jo. (Ei kuitenkaan läheskään niin pahasti kuin viimeeksi, vielä).
Mitä voisi tehdä jotta kivut ei ihan heti pahenisi?
Tuo pitkä alku oli lähinnä pohjustusta siihen että tällä hetkellä tuntuu ettei millään ole motivaatiota ainakaan mihinkään jumppaan, kun voimat on mennyt kokonaan tämän pahoinvoinnin takia...
Voiko kuvitella että kivut helpottavat kun kohtu kasvaa ja nousee ennen kuin vauva sitten isompana laskeutuu taas alemmas kohdussa? VAi pitääkö nyt vain sinnitellä, ja ottaa Panadolia jotta jaksaa töissä?
Kommentit (2)
Voivat helpottua. Suosittelen kuitenkin fysioterapiaa, koska selän kipuihin ainakin pystytään vaikuttamaan. Fysioterapeutilla pääsee myös jakamaan kokemuksiaan jonkun kanssa, joka ymmärtää, ainakin jos hyvä terapeutti osuu kohdalle. Lisäksi saa ohjeita, miten arjen puuhissa voi harjoitella parempia asentoja, ja jumppaohjeita. Fysioterapeutti voi myös ohjata, miten vauvaa hoidetaan ergonomisesti, että pysyt jatkossakin paremmassa kunnossa.
Mulla alkoi kolmannessa raskaudessa liitoskivut rv 10. Helpottivat puolen välin paikkeilla ja paheni loppuvaiheessa uudelleen.