Mistä tietää olevansa päälääkärin tarpeessa?

Mulla on taustalla yksi burn out/vaikea masennus, tai siis diagnosoituna vain tuo yksi. Itsemurha-ajatuksista päätellen olin kyllä masentunut jo kouluaikoina.

Nyt on taas vähän hankala aika menossa. Mutta mistä tietää, mikä on ns. normaalia kuormitusta ja työn aiheuttamaa väsymystä, mikä sellaista että tarttis jo kovasti lääkäriä ja sairauslomaa?

Mulla pätkii muisti, esimerkiksi asiakkaiden nimet eivät tule mieleen helposti, vaikka käytän niitä kymmeniä kertoja päivässä. Itku on herkässä, pinna kireällä ja töiden jälkeen jaksan vain maata. Itsemurha-ajatuksia ei varsinaisesti ole, mutta kuolemisfantasioita kyllä. Aiemmin nukkuminen on ollut masentuneena tosi huonoa, nyt nukun ihan hyvin.