Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Nyt aloitan vesipaaston
31.07.2014 |
Olen kyllästynyt ahmimiseen. Eilen söin pizzan, suklaalevyn ja sipsiä. Tänään söin 9 hesen nugettia ja 2 dippiä (1002 kaloria). Nyt paastoon. Haluan itsekurin takaisin.
Kommentit (5)
[quote author="Vierailija" time="31.07.2014 klo 14:52"]Ookei. Toivottavasti et tee tuota usein. Itselläni nimittäin tuollaisista itsekurin palautteluista ja niiden välillä satuneista ahmimisista kehittyi ihan lääkärinhoitoa vaatinut syömishäiriö lopulta :(
[/quote]
Kerran kuukaudessa. Mulla on bulimia/BED taustaa. Enää en uskalla yrjötä, ruokatorvessa haavaumia.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vesipaasto on se paras ja nopein tie uuteen retkahtamiseen, etenkin jos taustalla on syömishäiriö. Jos sulla on ylipainoa, niin mitäs jos alkaisit syödä järkevästi ja pitäisit päivässä vaikka sen -500 kcal? Repsahtaminen on huomattavasti hankalampaa, kun maha on täynnä proteiinia ja hyvää rasvaa kuin vettä tai suklaata...
[quote author="Vierailija" time="31.07.2014 klo 15:06"]Vesipaasto on se paras ja nopein tie uuteen retkahtamiseen, etenkin jos taustalla on syömishäiriö. Jos sulla on ylipainoa, niin mitäs jos alkaisit syödä järkevästi ja pitäisit päivässä vaikka sen -500 kcal? Repsahtaminen on huomattavasti hankalampaa, kun maha on täynnä proteiinia ja hyvää rasvaa kuin vettä tai suklaata...
[/quote]
Olen normaalipainoinen.
Ap
Alue: Aihe vapaa
Ookei. Toivottavasti et tee tuota usein. Itselläni nimittäin tuollaisista itsekurin palautteluista ja niiden välillä satuneista ahmimisista kehittyi ihan lääkärinhoitoa vaatinut syömishäiriö lopulta :(