Onko Fitfarmin Superdieetti ja Gofatgo-ruokavalio sama asia?

Samantyyppisiä nuo dieetit luullakseni ovat.

Mutta älkää hyvät ihmiset tuolle firmalle maksako mistään ruokavalion suunnittelusta, eihän tuosta henkilökunnasta yksikään ole edes laillistettu ravitsemusterapeutti, joka osaa OIKEASTI suunnitella terveellisen ruokavalion.

Pari tuttua on noita dieettejä noudattanut, ja ainakin he ovat syöneet järjettömiä määriä proteiineja, vaikka liika proteiini on haitallista maksalle ja munuaisille. Ja kilot todellakin tulevat takaisin (kuten näille mainitsemilleni tutuille kävi), ellei loppuelämänsä halua syödä rahkaa ja olla ilman perunaa ja leipää. Kaikista naurettavinta on se, että firman sivuilla kehoitetaan varmistamaan lääkäriltä, että dieetti sopii kys. henkilölle.

Ehkä nyt TtM on kuitenkin pätevämpi suunnittelemaan ruokavaliota kuin joku painonnostaja.

Elämäni huonoiten tuhlatut 49e oli toi superdieetti.