Miten voi yhdestä bileillasta tulla 2 kiloa lisää painoa??

Eiköhän se turvotus lähde aika pian pois itsekseen.

Turvotusta. Ei oikeaa lihomista

Ota meikkipussistasi pois baarista pöllitty palmu, kevenee paino jo mieli.

Kiitos ihanat, toivon todellakin että ootte oikeassa...

t. Pläskimamma ap

Hyi helvetti. Olisiko aika rajoittaa alkoa jos noin pistää pöhötyttämään?

Mulle tulee 4 kiloa, mutta viikossa se on pois.

Nopeasti kasvanut sikiö?

Häh? Menitkö heti aamulla vaa'alle? Neuroottista.

Oikeesti aika vitun alkkis porukkaa jos kilokaupalla keräätte pöhöä. Ei ole normaalia. 

Olen mies eikä painoni heilahda grammaakaan mihinkään suuntaan baari-illan jälkeen. Oikeastaan taitaa tippua kilolla tai parilla kuivumisen vuoksi. 

Mitä te oikein teette, että saatte tollasia määriä nestettä kertymään? Alkoholinkon vuoksi niin moni nuori tyttö on naamastaan ja mahastaan niin pyöreä :/

[quote author="Vierailija" time="28.04.2014 klo 22:04"]

Oikeesti aika vitun alkkis porukkaa jos kilokaupalla keräätte pöhöä. Ei ole normaalia. 

Olen mies eikä painoni heilahda grammaakaan mihinkään suuntaan baari-illan jälkeen. Oikeastaan taitaa tippua kilolla tai parilla kuivumisen vuoksi. 

Mitä te oikein teette, että saatte tollasia määriä nestettä kertymään? Alkoholinkon vuoksi niin moni nuori tyttö on naamastaan ja mahastaan niin pyöreä :/

[/quote]Sen ku tietäis. Mä oon todellinen alkkis, jopa kerran vuodessa käyn viihteellä jos joskus oikein riehaannun, niin vuoteen voi osua kaksikin bileiltaa.

Se +4kg

Nestettä se vaan on! Sauna ja hyvä lenkki poistaa kaiken! :)

No uuu olen mies ja kehoni ei kerää nestettä, tiiätsä kaikki ei ole miehiä ja käy baari-illan jälkeisenä aamuna tunnin pitusella darrapaskalla. Sitä paitsi kaikil on erilaiset kehot mitkä lihoo aina eritavoin ja kerää nestettä eri tavalla. [quote author="Vierailija" time="28.04.2014 klo 22:04"]Oikeesti aika vitun alkkis porukkaa jos kilokaupalla keräätte pöhöä. Ei ole normaalia. 

Olen mies eikä painoni heilahda grammaakaan mihinkään suuntaan baari-illan jälkeen. Oikeastaan taitaa tippua kilolla tai parilla kuivumisen vuoksi. 

Mitä te oikein teette, että saatte tollasia määriä nestettä kertymään? Alkoholinkon vuoksi niin moni nuori tyttö on naamastaan ja mahastaan niin pyöreä :/

[/quote]

No olisinkohan mä täällä ihmettelemässä tätä asiaa jos olisin joku alkkis joka tekee näin joka viikonloppu? En. Siksi tää yllättikin. Nyt onneks on jo oikea suunta taas vaa'assa. Ja joo on ehkä neuroottista mennä heti puntarille mutta kun tarkoituksena on laihduttaa raskauskiloja pois niin teen sen muutenkin joka aamu. AI niin en mä varmaan olisi saanut edes lähteä mihinkään tän palstan mukaan kun kotona on vauva. no enpä mene enää toiste.

t. Ap

Höpöhöpö. Alkoholi poistaa ensin nestettä ja suoloja ja sitten seuraavana päivänä kroppa kerää menettämänsä nesteet takaisin ja lisäksi usein krapulassa tulee syötyä hiilihydraattipitoista ja suolaista ruokaa, niin sekin turvottaa. niin paino saattaa nousta väliaikaisesti 1-2 kg. Kannattaa vältellä alkoholia laihduttaessa, mutta yksi bileilta harvoin ei kerää rasvaa paria kiloa vaan se on tosiaan nestettä, joak kyllä poistuu kropasta.

Yksi känni-ilta ei tietenkään kerää läskiä kahta kiloa. Kaksi kiloa rasvaa on joitain 16 000 kaloria. Yhdessä oluessa on jonkin matkaa toista sataa kaloria. Jos nyt sanoisi, että 150 per pullo niin tuohon 16 000 kaloriin pitäisi juoda 106 pulloa olutta. 

Itseänikin turvottaa aina kovemman ryyppyillan jälkeen. Ihan sama käynkö viihteellä kerran viikossa vai kerran puolessa vuodessa. Itselläni turvotus tulee naamaan sekä vatsaan, mutta sekin on hyvin henkilökohtaista ja riippuu ihan henkilöstä. Kännissä/krapulassa tulee usein syötyä pitsaa, purilaista tai jotain muuta suolaista ja hiilihydraattipitoista. Siihen päälle iso määrä nestettä ja lisää hiilareita oluen muodossa niin avot. Mulla paino saattaa heittää jopa 2-3 kiloakin edellisestä päivästä. Paino kyllä laskee takaisin normaaliin 2-3 päivän kuluessa.

Hiilareiden vähentämisellä ja liikunnalla/saunomisella nesteiden poistumista saa nopeutettua. Kovaa liikuntaa ei krapulassa kannata harrastaa, mutta esimerkiksi kevyt uinti ja sauna vuorotellen saa itselläni nesteet liikkeelle. Tai jos allasta ei ole tarjolla niin rauhallinen 45-60 min. kävelylenkki ja sauna päälle.

Asiasta ei siis kannata huolestua. Varsinkin alkoholi ja roskaruoka yhdistelmänä kerää kroppaan nestettä.