Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Immuunijärjestelmän vahvistaminen - mitä kannattaisi kokeilla?
13.01.2014 |
Haluaisin vahvistaa elimistöni puolustuskykyä. Mitä kannattaisi alkaa käyttää, syödä tai tehdä? Vai olisiko lääkkeenä rakastuminen? :-)
Kommentit (9)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Seleeniä (esim. parapähkinöissä on 2500 kertaa enemmän seleeniä kuin muissa pähkinöissä) ja MSM-rikkiyhdistettä.
Muita ajatuksia tai tietoa tai omia kokemuksia?
Lääkäreitä linjoilla?
ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Unen puute heikentää puolustuskykyä ja altistaa monille muillekin sairauksille kuin infektioille, joten nuku riittävästi ja säännöllisesti.
Muistaakseni myös hyvät ihmissuhteet, onnellisuus yms. auttavat immuunipuolustusta.
Mitenkäs ihminen geeneistään eroon pääsee.
HLA-B27 esimerkiksi ei ole kiva seuralainen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Maitohappobakteereja, d-vitamiinia ja sinkkiä.